脂肪肝能吃瘦肉吗

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医生主讲实录

脂肪肝患者是可以吃瘦肉的,瘦肉里面主要是蛋白质,可以补充人体的蛋白质,另外还可吃鸡肉,鸭肉,鱼,蛋,牛奶,豆制品等等。

补充人体所需要的优质蛋白质,同时多吃新鲜的蔬菜和水果,补充人体需要的维生素,还有纤维素。

另外患者给予低脂饮食,避免吃高糖,高脂,高热量食物,避免吃动物内脏,避免喝酒,三餐要定时定量,对于肥胖者要逐渐减少饭量,要做到食物种类多样化,营养要均衡。

另外要加强体育锻炼,通过饮食控制而加强体育锻炼,可以治疗脂肪肝。

以上内容仅供参考

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