脂肪肝吃瘦肉可以吗

脂肪肝患者可以适当的吃一些瘦肉,瘦肉是优质蛋白,脂肪肝的患者饮食适当的吃一些优质蛋白是需要的,除了优质蛋白,还需要补充一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果,香蕉,梨,以及叶子蔬菜,胡萝卜,还有茄子,豆角等。

脂肪肝患者的饮食,就是食物的种类要多一些,营养要均衡一些,要补充优质蛋白和蔬菜水果,在碳水化合物和能量的摄入方面,要结合实际情况来进行分析,如果是酒精性脂肪肝,就需要严格的戒酒,需要摄入一些高热量,低脂肪的饮食,如果是非酒精性脂肪肝,要在饮食方面尽量的减少热量的摄入,需要避免一些动物脂肪和动物内脏的摄入,具体每天摄入的能量一定要结合体重,结合具体的情况来制定饮食方案。

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