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• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代谢性的疾病。现在非常的常见，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦发现，应该积极治疗。因为高血脂的危害，还是非常大的，主要是动脉粥样硬化的发生，动脉斑块的形成，甚至造成动脉的堵塞，急性的心梗，或者脑梗等，严重的心脑血管病。那么高血脂的治疗，除了积极的药物治疗以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因为年轻人生活方式极为不健康，也是导致高血脂，非常重要的因素，所谓健康的生活方式，应该是积极的运动、减肥。另一方面合理的饮食，所谓合理饮食，就是尽量不要吃得太油腻，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一种植物，但是油脂的含量比较高，如果吃得过多，脂肪摄入油脂摄入过多，也会导致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一点点还是可以的，但绝对不能多吃花生。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 17043次

• 高血脂能不能吃花甲

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，也就是血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。那么高血脂的原因：第一，和年龄的因素，自身遗传、代谢的因素，有很大的关系。第二，也和不健康的生活方式有很大的关系，也就是现在的年轻人，生活方式非常的不健康，所以二三十岁就会出现高脂血症。长期的高血脂会造成心脑血管的动脉粥样硬化，甚至心梗或者脑梗。那么不健康的生活方式：第一，包括运动量的减少，体重的增加、肥胖；第二，就是饮食过多，过度油腻，也是导致高血脂的原因。所以饮食上，应该注意尽量清淡饮食，少吃高脂肪、高热量，或者高胆固醇的饮食。那么花甲，是一种海里的贝类食物，这种贝类的食物胆固醇的含量也是比较高的。所以对血液中的胆固醇，或甘油三酯的水平也有一定的影响。所以高血脂的人，尽量要少吃花甲，或者不吃花甲。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5187次

• 高血压能不能吃花生油
  花生油含有比较丰富的不饱和脂肪酸以及含油酸，亚油酸等等，另外对于血脂和血压不会造成很大的影响，所以说很多人群在食用油的选择上，可以选择一些花生油进行食用，但是最好还是以清淡饮食为主，尽量平常少盐少油，这样能够对身体起到很好的调节作用。花生油，油酸的含量比较高，可以降低人体的胆固醇和高血压，这是植物油压榨而成的，很天然的一种食物，平常在食用油的选择上，尽量还是以植物食用油最好，不要吃一些像其他的动物，还有棉油等等，因为花生油能够改善疾病，和补充身体所需要的多种元素，而且又经济，经常吃对于高血压，还有一些高血压引起的并发症，都有调节作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-21 5455次

• 高血脂能吃花生油吗
  高血脂患者可以吃花生油，但是炒菜的时候放油也不能太多。因为血脂中的甘油三酯大部分都是从饮食中获得的。当进食大量的脂肪类食物之后，体内的甘油三酯水平就会出现明显的升高。在食用油方面，高血脂的患者，应该以植物油为主，烹饪方法的话一般选择蒸、炒，煮，炖等，应该尽量的避免油炸。高血脂患者在饮食方面需要格外注意，总体来说应该以低盐低脂清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜，根据个人情况，适当的进食水果，另外也应该做到戒烟限酒，参加一定的锻炼，控制体重等。必要时需要遵医嘱用药。
  语音时长 01:14”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-20 5460次

• 高血压高血脂能不能吃花生油
  病情分析：高血压、高血脂的患者可以吃花生油，但是不要吃太多，最好吃菜籽油、橄榄油，胆固醇含量低一些。不建议吃猪油，脂肪含量很高。意见建议：高血压、高血脂的患者建议低盐低脂饮食，多运动，控制体重，减肥。建议规律服用降压药，控制好血压，可以辅以降脂药。一般甘油三酯高为主的，首选非诺贝特等药物降压。低密度脂蛋白胆固醇高为主者，首选阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等药物降脂。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-07-02 1202次

• 高血脂能吃花生油吗
  病情分析：高血脂的患者可以吃花生油。在食用油方面应该以植物油为主，比如说花生油，葵花籽油，橄榄油等，但是烹饪的时候用油也不能过多，否则容易引起甘油三酯水平的升高。而且患者应该尽量避免进食油炸食品。意见建议：高血脂的患者在饮食方面应该以低盐低脂清淡饮食为主，需要限制胆固醇的摄入，限制脂肪的摄入，增加膳食纤维的摄入，戒烟限酒，并且应该及时到正规医院的专科接受治疗。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-29 1901次

• 高血压高血脂能不能吃鸡蛋
  可以吃鸡蛋，但是不建议吃太多，每周三个左右最健康。因为鸡蛋里的蛋黄含有胆固醇，服用多容易导致胆固醇增高，所以对于高血脂的病人，更要严格的控制鸡蛋的食用数量。鸡蛋对于高血压患者来说，倒没有那么严格，但是患有高血压的患者也容易导致血管动脉硬化，所以也要尽量控制鸡蛋的食用数目。另外，高血压的患者要注意低盐
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 663次

• 高血脂能不能吃花生
  高血脂的患者可以适当的吃一些花生，虽然说花生里面含有油分比较高，脂肪含量比较高，但是这也不是我们高血脂患者不吃花生的理由，高血脂的患者可以适当的吃一些花生，但是要控制好量，不要一次性吃太多。其实花生除了高油这个特点之外，里面还是含有很多对人体有益的元素的，所以说高血脂患者可以适当的吃一些，但是要注意
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 435次