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• 阴虚火旺怎样调理

  阴虚火旺的人一般都有口干、口苦，同时伴有手脚心热、眼睛干涩，或者有牙龈肿痛，晚上有怕热、出汗、心烦、失眠的情况，可以通过食物和药物两方面调理。食物方面，可以多吃一些具有滋阴清热功效的食物，像银耳、莲子、甲鱼、白菜、芹菜、菠菜、鸭肉。如果上述食物效果不好的话，还可以吃一些具有滋阴清热作用的药物，最常用的一些草药，像生地、沙参、麦冬、丹皮、黄柏等等，这些通过配伍能达到治疗的目的。另外还可以吃一些具有滋阴清火的中成药，像六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、天王补心丹等等，一定要到医院让中医大夫根据舌苔、脉象，正确的辨证用药，才能达到治疗的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-13 41778次

• 阴虚内热怎么调理

  调理阴虚内热有以下方法：第一、和起居调理有关，着衣应该宽松，不要熬夜，要保证充足的睡眠来保护阴气，另外还要节制房事。第二、要注意精神调理，避免发脾气或者上火的情况，以免耗阴伤血，另外多注意听轻柔的音乐来舒缓情志。第三、可以从饮食方面来进行调理，多吃一些滋阴清淡的食物，像绿豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、还可以通过运动调理和药物调理等。阴虚内热的患者中医可能会出现潮热盗汗、口渴多饮、腰膝酸软、小便发黄的情况，通常造成阴虚内热的原因有很多种，可能和个人的体质有一定的关系，也可能是属于后天不注意保养、亏损过度、性生活过度频繁造成的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 9566次

• 阴虚的人怎么调理
  在临床上阴虚的患者应该如何进行调理，很多患者阴虚会出现相关的症状，比如口干口渴或者五心烦热，颧红，盗汗。而对于阴虚它的调理方法有以下几个方面：1.可以首先通过饮食的调理方法进行治疗，对于阴虚的患者不应该吃一些过于辛辣刺激的食物，这样的食物可能会加重阴虚而出现更为严重的症状，应该多吃一些绿叶的蔬菜和粗粮等。2.可以服用一些药物来缓解阴虚，比如临床上能够治疗阴虚的药物有很多，包括知柏地黄丸，大补阴丸，六味地黄丸等。3.阴虚的患者也应该进行相关的体育锻炼，尤其是进行有氧的运动效果更为明显，比如可以适当的进行游泳，爬山，骑自行车，转呼啦圈等运动。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-10-11 12520次

• 肾阴虚怎样调理
  肾阴虚指的是肾脏阴液不足，而出现的以虚热为主要表现的症候，常表现为五心烦热、潮热盗汗、头晕耳鸣等等。在调理的时候，主要从以下几方面来进行：第一，改变不良的生活和饮食习惯，熬夜、吃辛辣刺激的食物等都是肾阴虚形成的原因，所以要从根本上改善这些习惯，做到早睡早起生活规律。饮食以清淡营养易消化为主，可以多吃一些滋阴的食物。第二，可以吃一些滋阴补肾的中成药物，有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、知柏地黄丸等等来进行调理。第三，可以使用传统中医的艾灸、针灸的疗法来滋阴补肾，调理肾阴虚的情况。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-25 10006次

• 阴虚的人怎么调理
  病情分析：阴虚的人容易导致阴虚不能制阳，阳气相对亢盛的情况，出现口干多饮，手足心热，潮热盗汗，干咳，无痰，心慌乏力，腰疼等不适症状。意见建议：阴虚的治疗主要是补阴，如服用六味地黄丸，知柏地黄丸等。平时多吃有助于滋阴的食物，如梨，枇杷，黑芝麻，阿胶，鳖甲等，不宜吃辛辣刺激性等其他易上火食物。
  张桂芬 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-23 2303次

• 阴虚怎样调理
  病情分析：阴虚患者用药需去中医院进行辨证，在医生指导下用药。饮食多吃滋阴润燥的食物，蛋白质类可以吃鸭肉、猪肉、海鲜、海参、鸡蛋、奶制品、豆制品等；蔬菜类多吃藕、苦瓜、木耳、银耳等。水果多吃桑葚、梨、香蕉、莲子等：也可以用菊花、枸杞，金银花、蜂蜜泡水当茶喝。还要注重补钙。意见建议：建议阴虚患者养成良好的起居习惯，保持积极乐观得心态，忌食辛辣油腻的食品。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-31 2202次

• 老年肾阴虚怎样调理
  老年肾阴虚的患者一般可以通过合理膳食、规律作息、适当运动、应用药物、针灸等方式调理。一旦患病，建议及时就医。1、合理膳食：饮食方面应以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、山药粥、红枣莲子羹等。避免吃油腻不易消化或辛辣刺激性的食物，比如炸鸡、油条、辣椒以及大蒜等。保持良好的饮食习惯，对病情控制有帮助。2
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-15 0次

• 女人阴虚失眠怎样调理
  女人阴虚失眠一般是由阴血不足、心火亢盛、心肾不交等因素引起，临床可以通过中医的针灸、按摩或药物疗法进行调理。中医的针灸、按摩可以缓解阴虚失眠的症状。针灸能够起到疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的功效，按摩能够起到调和气血阴阳、提高机体免疫力的功效，二者一定程度上均可以缓解阴虚失眠症状。阴虚失眠可以选择知
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-18 322次