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• 湿气重是什么原因造成的.

  常见的湿气重的原因，包括长时间吹空调，导致汗液不能及时排出体外，在体内积聚；久坐，缺乏运动会导致身体循环不通畅；长期吃油腻的食物、生冷的食物，损伤脾胃，导致脾虚生湿；以及长期居住在潮湿的环境和气候下。所以，对于湿气重的治疗，可以通过消除诱因，结合除湿来治疗。要避免长时间的吹空调，少吃油腻、生冷的食物，适当的进行体育锻炼，加速血液循环以及代谢，居住环境潮湿可以用除湿器等降低湿度。另外，还可以喝养生茶来调理，比如赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等18味健脾除湿的药，而且这些药物组成药食同源，安全性较高，独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，不要隔夜喝，以免背道而驰损伤脾胃，加重湿气。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2667次

• 小便味道重是什么原因

  小便味道重有多种的原因，一般跟饮食和尿路感染有关系。第一、尿液的状况反应新陈代谢的情况，比如饮食不规律、长期食用辛辣刺激性食物、酗酒、平时饮水量过少等。过量的喝酒会导致体内吸收过量的酒精，酒精会被转换成酸酯类的物质，从尿液当中排出到体外，就会让人感觉到小便的味道重。第二、尿路感染，细菌在尿道、膀胱大量繁殖，会将尿液当中的尿素分解，产生特殊的气味。第三、食用蛋白质含量高的食物，这种食物分解以后，在尿液当中会形成尿氨、尿素。第四、患者的膀胱内存在大量的残余尿，就可能导致局部发生细菌的增殖，引起继发感染，比如男性的前列腺增生。第五、有些疾病通过尿的气味表现出来，比如肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒等，都会有特殊的气味。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-28 10044次

• 人体湿气重是什么原因
  人体湿气重有外因和内因两方面构成，外因与居住、工作、生活的环境是密切相关的，如果久居潮湿之地，很容易导致外湿侵袭到人体，产生湿气重。而内因跟不良的生活和饮食习惯密切相关，具体有以下几点：第一，喜欢吃辛辣刺激的食物，这些食物会影响脾胃的功能，导致脾胃运化功能的下降，水液代谢失调，引起湿气重。第二，缺乏运动，缺乏运动的人体内的代谢是比较慢的，代谢慢会导致水湿停留在体内。第三，喜欢熬夜，熬夜会导致全身机能的下降，包括脾胃的功能，从而产生湿气，知道原因后，在调理的时候一定要注意改善不良的生活和饮食习惯，注意保持生活环境的干燥。
  语音时长 01:28”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 6833次

• 体内湿气重是什么原因
  体内湿气重的原因我们把它分为外因和内因，外因与居住的环境是密切相关的，如果久居潮湿之地很容易导致外湿侵袭到人体。另外，如果头发湿没有吹干就入睡，或者是淋雨之后不换衣服很容易导致湿气侵袭，这些都是引起湿气重的外因。而内因多跟不良的生活饮食习惯密切相关，比如喜欢吃一些油腻、辛辣刺激的食物，影响脾胃的功能，导致水液代谢失调，产生湿气重的情况。熬夜也是湿气重的一个重要原因，熬夜会导致全身机能下降，从而出现全身代谢功能的下降，引起湿气重的情况，所以对于湿气重的人在调理的时候，一定要注意从根本上改善不良的生活和饮食习惯。
  语音时长 01:26”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 5483次

• 身体湿气重什么原因
  病情分析：引起身体实际上的原因有很多，如喜欢吃生冷食物，喝冰镇啤酒，吃冰激凌等寒凉食物太多，还有长期待在潮湿环境中，盲目进补，抽烟喝酒等。意见建议：患者平时要注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，不要长期待在潮湿环境中，室内多通风，保持干燥。可以多喝一些山药薏米赤小豆粥。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-22 1501次

• 体内湿气重是什么原因
  病情分析：体内湿气重，一般和患者久居潮湿的环境，暴饮暴食，喜欢吃辛辣油腻食物，还有脾胃功能下降等有关，患者要及时进行调理，防止耽误病情。意见建议：湿气重患者首先要改变不良的生活习惯，不熬夜，不吸烟，不喝酒，坚持锻炼身体，通过汗液排出体内湿气，还能提高身体的免疫力，平时多吃一些红豆，薏米，山药，冬瓜等食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-27 1801次

• 湿气重是什么原因
  湿气重的原因可能是外界风邪袭击体内产生的湿气，或由于脾虚造成体内的湿气的形成。其实最重要的还是要看脾的运化功能，因为脾的运化功能决定能不能把体内的污秽之物运送到体外，如果在体内长时间积蓄就会形成湿气之类的污秽之物。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-28 8535次

• 身体湿气重什么原因造成的
  身体湿气重通常是经常熬夜、不恰当的饮水方式、不经常运动、不良饮食习惯、受寒等因素引起，建议患者及时治疗。1、经常熬夜：如果患者长时间熬夜，通常会导致脾胃受损，对体内的水分运化造成影响，使体内的湿气难以排除，引起体内湿气重。2、不恰当的饮水方
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-09 0次