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• 脖子右侧筋疼该怎么缓解

  第一、患者脖子右侧筋疼可以通过局部按揉来缓解症状，患者可以尝试用自己的手来按揉疼痛的部位，力度可以轻一点，时间不要太长，同时配合局部的热敷，也能够取得比较好的效果。第二、还可以采用物理治疗和中医外治物理治疗的方法，包括中频治疗和超短波治疗。中医外治在临床上疗效很好，包括中药封包、中药涂擦或者是蜡疗以及针灸、推拿、拔罐等，都属于中医外治的一部分。第三、可以用热敷的方法，如用热水袋或者是热毛巾敷在右侧筋膜疼痛的地方，或者是适当的按摩，能够产生一些热量，达到散寒止痛的效果，病情严重的可以考虑口服药物来治疗。要注意休息，不要长时间保持一个姿势，以免加重疼痛感。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 6705次

• 腰疼脖子疼怎么办？

  腰痛、脖子痛，这是两个方面的问题。常见于久坐，或者我们很多对着电脑的职业白领，会很常见这方面的问题。最常见的一个因素是局部的劳损，就是局部的肌筋膜炎。这种如果腰痛，合并有颈项部的不舒服，叫颈腰综合征。实际上是脊柱力量平衡失调出现的病理性的变化。这时候，绝大多数都是外周软组织方面的问题，通过一些影像学的检查，即可以明确诊断。只知道了这种情况之后，我们可以通过局部的热敷，外用消炎、镇痛的膏药，或者可以做疼痛科的冲击波治疗，或者进行局部的神经阻滞等等，即可以快速的消除这种情况。当然，这情况出现的时候，提示了我们处于一种相对亚健康的状态，要规律地运动、要注意休息，同时要调整脊柱方面的受力不均衡的状态，这样才能达到不容易复发的目的。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 7290次

• 脚脖子疼怎么缓解
  一是要限制踝关节部位的屈伸活动和足部的负重活动，以免导致踝关节受到反复的摩擦和挤压，从而引起疼痛加重的情况。二就是可以行踝关节部位的热敷，来促进脚脖子周围血液的循环，从而有利于水肿组织的消退和炎症的吸收，对于疼痛的缓解有很好的帮助作用。三就是当疼痛明显时，可以适当的应用非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物，来促进水肿消退和疼痛炎症的消退，对于疼痛的缓解也有很好的帮助作用，必要时可以行脚脖子周围针灸理疗的治疗，对于疼痛的缓解也有很好的帮助作用。
  语音时长 1:09”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-27 9264次

• 脖子脊椎疼怎么缓解
  大部分情况下，脖子，脊椎出现了疼痛，是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，比如长时间的低头，弯腰，长时间对着手机，电脑，使用的枕头太高，这些不良的生活习惯都会导致脖子后方的肌肉反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，所以会导致肌肉的痉挛以及小关节功能紊乱。首先，一定要积极地避免这些不良的生活习惯以及工作姿势。定时改变姿势，适当的进行打羽毛球以及游泳这些体育运动锻炼。如果疼痛比较严重，可以使用颈托进行短期的固定，使用消炎镇痛药物对症治疗，比如洛索洛芬钠。缓解肌肉痉挛药物治疗，盐酸氨基葡萄糖以及盐酸乙哌立松。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-02 3769次

• 脖子疼头晕怎么缓解
  病情分析：关键是看原因是什么，如果是因为椎动脉夹层引起的这些表现，需要给患者使用抗血小板聚集的药物或者抗凝类药物，必要时手术处理。如果是因为颈椎病导致的，要保持头颈部的正确姿势，可以使用止痛药物，可以使用钙离子拮抗剂。意见建议：建议患者及时就诊，明确具体的原因，必要时需要完善血管检查，比如完善颈部MRA的相关检查。如果考虑是颈椎病，要注意完善颈椎核磁共振检查。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-02-05 502次

• 脖子疼怎么缓解
  首先脖子疼可能是由于落枕、受凉、肌肉受到损伤所导致的。所以想要缓解的话，就得从这几方面来着。，落枕的病人要选择一个适合自己的枕头，不可过高或者是过低，质地尽量不要太过柔软。天冷的时候要注意颈部肌肉的保暖，并且不要多长时间的低头玩手机，适当的活动颈部和肩部肌肉使肌肉放松。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-31 33002次

• 脖子落枕疼怎么缓解
  脖子落枕疼一般可以选择湿毛巾冷敷、局部按摩、外用药物等方法缓解，还能够帮助恢复。1、湿毛巾冷敷：脖子落枕可能是睡觉时姿势不良或者枕头不合适，导致颈部过度偏转引起了肌肉紧张，甚至会出现静力性损伤，也可能是因为睡觉时颈部受凉而引起颈部肌肉、血管痉挛，使患者出现明显的疼痛感。患者可以用湿毛巾冷敷，能够促进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

• 脖子疼怎么办缓解
  脖子又称为颈部，颈部疼可能是受凉、外伤、淋巴结炎、颈椎病、颈部淋巴结结核等原因引起，可以通过一般治疗、口服药物的方式缓解。1、受凉：如果天气寒冷，没有做好局部保暖措施，会导致凉风刺激局部，引起颈部疼，需要做好保暖措施，也可以使用热水袋热敷，能够促进血液循环，减轻疼痛感。2、外伤：如果颈部受到了直接或
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-09-06 0次