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• 半月板损伤还能跑步吗

  这个跟半月板损伤的类型相关。一般来说，如果半月板损伤是一种退变性的损伤，而且也没有引起患者的机械症状，比如交锁和弹响，对于这样的患者我们往往认为还可以从事跑步运动。但是如果患者确实有机械症状，有交锁、有弹响的症状，或者说它是新鲜的、急性的创伤性的撕裂，这样的病例我们往往会限制他的这种跑步运动。因为在跑步中，膝关节尤其是半月板，它会起到一个分散应力的作用，会承受比较大的力量。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 28138次

• 膝关节半月板损伤手术

  膝关节的半月板损伤，要进行损伤手术，就是已经达到严重损伤。如果膝关节半月板的3度损伤，在医学上分为放射状撕裂、横裂、桶柄状裂，这些给他进行分级的治疗。对于严重的半月板损伤，非常严重的我们不能缝合，或者是没有血运的部位白区，通常是不予修复手术，给他进行部分的切除，或者是以后有条件，可以做半月板移植手术。对于在白区的半月板损伤，应该毫不犹豫的，给他做一些去除，在红白区跟红区损伤，尤其在年轻人中间，应该尽量做半月板的修复。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 10790次

• 膝关节半月板损伤能跑步吗
  如果病人出现了膝关节部位半月板损伤的情况，在损伤以后是不能够行跑步运动的。因为在跑步运动的过程中，膝关节部位受力比较大，并且还会导致膝关节内部出现过度的挤压，从而就会使损伤的半月板加重，并且容易导致半月板出现断裂的情况，从而导致膝关节内部有明显的疼痛，严重了以后还会导致膝关节交锁和屈伸活动受限的情况。所以在病人出现膝关节半月板损伤以后，平时一定要避免蹲起，跑跳，登山等运动，以免导致膝关节内部的半月板速力增大，就会导致损伤的加重，从而影响正常的膝关节屈伸和负重的功能。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-12 3634次

• 膝关节半月板有损伤能跑步吗
  通常情况下，膝关节出现半月板有损伤的时候，是不能够跑步的。因为出现了损伤，轻度会出现膝关节的疼痛，肿胀，严重还可能会导致膝关节出现撕脱，出现撕裂，出现无法行动，因此如果这个时候跑步不仅会加重这一系列的症状，还可能会加重病情，使损伤更加严重。通常情况下，针对于膝关节半月板损伤的不同的严重程度，需要进行综合的治疗措施。比如使用红外线，微波照射，使用具有消炎镇痛功效的药物来消肿止痛，促进炎症的吸收。严重时还需要进行手术进行修复，并且后期进行适当的康复训练，才能够最后完全的康复。这个时候完全痊愈，才可能在医生指导下，适当的选择一些体育锻炼。
  语音时长 01:37”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2022-10-09 1024次

• 膝关节半月板损伤能跑步吗
  病情分析：膝关节半月板损伤一般是不能跑步的，跑步容易导致膝关节扭伤，加重膝关节半月板损伤情况，不利于半月板损伤修复。膝关节半月板损伤后不仅不能跑步，同时还不能长时间走路，否则同样会影响半月板正常修复。意见建议：膝关节半月板损伤后，要保持膝关节放松，然后积极就医完善影像学检查，了解半月板损伤具体情况，通过骨牵引，夹板固定的方法进行治疗。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-04 402次

• 膝关节半月板损伤能不能跑步
  膝关节半月板出现了损伤，这种情况下肯定是不能够进行跑步的。如果跑步容易导致半月板的损伤更加严重，出现剧烈的疼痛以及关节交锁的现象。半月板损伤之后，还是要积极的完善检查，如果具有手术指征，需要进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-23 1601次

• 膝关节半月板损伤锻炼
  膝关节半月板损伤的时候，如果情况不严重，是可以进行适当的股四头肌锻炼的。这样可以有效的防止肌肉的萎缩，对于基本的恢复或者是病情的发展都是非常有利的。患者可以进行适度的抬腿、直蹬这样的锻炼。如果膝关节半月板损伤情况比较严重，建议患者不要进行任何的锻炼方法。应该卧床休息保证自己睡眠充足，休息的充足对于疾
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 321次

• 膝关节半月板损伤如何康复锻炼
  膝关节半月板发生损伤，主要是分为三度，如果是已经到达了三度的损伤，患者就必须考虑进行手术的治疗。如果是一度到二度的损伤，患者基本上就是考虑保守的治疗就可以了。患者如果选择是保守的治疗，也就是严格的卧床休息，而且不可以下地负重，膝关节也不可以受力。患者想要进行一些康复的锻炼，最少也得等到两个月以后，才
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 246次