问膝关节半月板损伤能不能跑步
病情描述:
膝关节半月板损伤能不能跑步
答医生回答
病情分析:
膝关节半月板出现了损伤,这种情况下肯定是不能够进行跑步的。如果跑步容易导致半月板的损伤更加严重,出现剧烈的疼痛以及关节交锁的现象。半月板损伤之后,还是要积极的完善检查,如果具有手术指征,需要进行手术处理。
意见建议:
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膝关节半月板损伤能不能恢复膝关节半月板损伤可以恢复,半月板损伤依据影像学检查,可以分为1至3级,1、2级损伤可保守治疗,3级需要手术治疗。其目的都是尽量恢复关节功能,避免膝关节产生疼痛、交锁、打软腿等症状,往往在关节镜下治疗,术后配合康复治疗,恢复功能理想。我们在临床上,做了大量的膝关节半月板损伤的病人,术后康复的效果都是非常理想的。患者出现的一些临床症状:疼痛、交锁、打软腿的现象,基本都可以缓解,所以关节镜半月板损伤手术效果是比较理想的。01:08
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膝关节半月板损伤手术膝关节的半月板损伤,要进行损伤手术,就是已经达到严重损伤。如果膝关节半月板的3度损伤,在医学上分为放射状撕裂、横裂、桶柄状裂,这些给他进行分级的治疗。对于严重的半月板损伤,非常严重的我们不能缝合,或者是没有血运的部位白区,通常是不予修复手术,给他进行部分的切除,或者是以后有条件,可以做半月板移植手术。对于在白区的半月板损伤,应该毫不犹豫的,给他做一些去除,在红白区跟红区损伤,尤其在年轻人中间,应该尽量做半月板的修复。01:15
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膝关节半月板损伤能跑步吗如果病人出现了膝关节部位半月板损伤的情况,在损伤以后是不能够行跑步运动的。因为在跑步运动的过程中,膝关节部位受力比较大,并且还会导致膝关节内部出现过度的挤压,从而就会使损伤的半月板加重,并且容易导致半月板出现断裂的情况,从而导致膝关节内部有明显的疼痛,严重了以后还会导致膝关节交锁和屈伸活动受限的情况。所以在病人出现膝关节半月板损伤以后,平时一定要避免蹲起,跑跳,登山等运动,以免导致膝关节内部的半月板速力增大,就会导致损伤的加重,从而影响正常的膝关节屈伸和负重的功能。语音时长 01:16”
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膝关节半月板损伤能不能恢复对于膝关节半月板一旦损伤以后的病人,积极的进行配合治疗,认为还是可以恢复的。比如如果病人半月板损伤了,只是表现为疼痛症状为主,磁共振显示一二度的半月板损伤,通过积极的进行治疗,认为还是可以恢复的。治疗办法需要嘱咐病人注意休息保护非常关键,尽量减少对局部的刺激,千万不能受凉,伤后48小时以后坚持每天烫洗一下,外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物,以及营养软骨的药物治疗就完全可以的。但是对于半月板损伤比较严重,走路出现疼痛绞索症状的,磁共振显示三度半月板损伤以后的病人,一般我认为单纯的保守治疗是很难改善的,就有必要积极地进行关节镜手术治疗,可以进行半月板的修剪成形或者是重新缝合手术治疗。语音时长 01:26”
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膝关节半月板损伤能跑步吗病情分析:膝关节半月板损伤一般是不能跑步的,跑步容易导致膝关节扭伤,加重膝关节半月板损伤情况,不利于半月板损伤修复。膝关节半月板损伤后不仅不能跑步,同时还不能长时间走路,否则同样会影响半月板正常修复。意见建议:膝关节半月板损伤后,要保持膝关节放松,然后积极就医完善影像学检查,了解半月板损伤具体情况,通过骨牵引,夹板固定的方法进行治疗。
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膝关节半月板损伤能不能喝酒病情分析:膝关节半月板损伤,一般情况下是不能喝酒的,因为酒精容易刺激膝关节软组织,会加重受伤后膝关节软组织引起的红肿淤血症状,影响膝关节半月板正常修复,所以膝关节半月板损伤后不能喝酒,不能吃过于辛辣的食物。意见建议:膝关节半月板损伤以后,要定期就医复查,了解膝关节损伤的具体患病情况。膝关节半月板损伤后,一般情况下需要通过合适的方法治疗,比如说可以选择推拿理疗等方法治疗。
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膝关节半月板损伤能不能每天长走建议膝关节半月板损伤的患者,每天应该多注意休息,不要过早的走路或者过早的运动,应该进行适当的体育锻炼,可以防止股四头肌的萎缩,这样对疾病的恢复也是很有帮助。另外,患者应该保持良好的生活节奏,早睡早起,多注意休息,保证睡眠的充足非常有必要。另外,保护好膝关节,防止膝关节受压,防止膝关节受凉,注意膝关节
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膝关节半月板损伤锻炼膝关节半月板损伤的时候,如果情况不严重,是可以进行适当的股四头肌锻炼的。这样可以有效的防止肌肉的萎缩,对于基本的恢复或者是病情的发展都是非常有利的。患者可以进行适度的抬腿、直蹬这样的锻炼。如果膝关节半月板损伤情况比较严重,建议患者不要进行任何的锻炼方法。应该卧床休息保证自己睡眠充足,休息的充足对于疾