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• 半月板损伤还能跑步吗

  这个跟半月板损伤的类型相关。一般来说，如果半月板损伤是一种退变性的损伤，而且也没有引起患者的机械症状，比如交锁和弹响，对于这样的患者我们往往认为还可以从事跑步运动。但是如果患者确实有机械症状，有交锁、有弹响的症状，或者说它是新鲜的、急性的创伤性的撕裂，这样的病例我们往往会限制他的这种跑步运动。因为在跑步中，膝关节尤其是半月板，它会起到一个分散应力的作用，会承受比较大的力量。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 28138次

• 膝关节半月板损伤手术

  膝关节的半月板损伤，要进行损伤手术，就是已经达到严重损伤。如果膝关节半月板的3度损伤，在医学上分为放射状撕裂、横裂、桶柄状裂，这些给他进行分级的治疗。对于严重的半月板损伤，非常严重的我们不能缝合，或者是没有血运的部位白区，通常是不予修复手术，给他进行部分的切除，或者是以后有条件，可以做半月板移植手术。对于在白区的半月板损伤，应该毫不犹豫的，给他做一些去除，在红白区跟红区损伤，尤其在年轻人中间，应该尽量做半月板的修复。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 10790次

• 膝关节半月板损伤能跑步吗
  如果病人出现了膝关节部位半月板损伤的情况，在损伤以后是不能够行跑步运动的。因为在跑步运动的过程中，膝关节部位受力比较大，并且还会导致膝关节内部出现过度的挤压，从而就会使损伤的半月板加重，并且容易导致半月板出现断裂的情况，从而导致膝关节内部有明显的疼痛，严重了以后还会导致膝关节交锁和屈伸活动受限的情况。所以在病人出现膝关节半月板损伤以后，平时一定要避免蹲起，跑跳，登山等运动，以免导致膝关节内部的半月板速力增大，就会导致损伤的加重，从而影响正常的膝关节屈伸和负重的功能。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-12 3634次

• 膝关节半月板损伤能跑步锻炼吗
  半月板发生损伤，在日常生活中特别的常见。发生半月板损伤的这种情况以后，是否还能进行跑步的锻炼，完全和半月板损伤的严重程度是呈正比的。半月板发生损伤以后，如果损伤比较轻或者是对患者没有造成很严重症状的话，基本上不需要特别的治疗，而且患者在日常生活中可以参加一些体育锻炼，比如进行慢跑或者是游泳，甚至是爬山的运动都是可以的。但是，如果患者膝关节半月板损伤的情况特别的严重，造成了特别严重的症状，而且影响到了生活，那么患者需要进行手术的治疗，比如修整术或者是局部的缝合。那么，患者想要进行跑步锻炼的话，最少也得等到半月板损伤完全恢复了以后，患者才可以逐步的进行跑步的锻炼，但是动作不能过于剧烈。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-25 2259次

• 膝关节半月板损伤能跑步吗
  病情分析：膝关节半月板损伤一般是不能跑步的，跑步容易导致膝关节扭伤，加重膝关节半月板损伤情况，不利于半月板损伤修复。膝关节半月板损伤后不仅不能跑步，同时还不能长时间走路，否则同样会影响半月板正常修复。意见建议：膝关节半月板损伤后，要保持膝关节放松，然后积极就医完善影像学检查，了解半月板损伤具体情况，通过骨牵引，夹板固定的方法进行治疗。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-04 402次

• 膝关节半月板有损伤严重吗
  病情分析：膝关节半月板我损伤是否严重，取决于具体的临床。比如膝关节半月板损伤后，没有出现明显的关节肿大，疼痛，活动困难，一般是不严重的。相反，如果半月板损伤后，出现明显的关节肿大，剧烈疼痛，一般是比较严重的，这种情况下考虑肌肉韧带或者神经受损。意见建议：膝关节半月板有损伤，建议积极就医完善影像学检查，和体格检查，了解膝关节半月板的患病情况和具体康复情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-07-08 401次

• 膝关节半月板损伤锻炼
  膝关节半月板损伤的时候，如果情况不严重，是可以进行适当的股四头肌锻炼的。这样可以有效的防止肌肉的萎缩，对于基本的恢复或者是病情的发展都是非常有利的。患者可以进行适度的抬腿、直蹬这样的锻炼。如果膝关节半月板损伤情况比较严重，建议患者不要进行任何的锻炼方法。应该卧床休息保证自己睡眠充足，休息的充足对于疾
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 321次

• 膝关节半月板轻微损伤
  膝关节半月板轻微的损伤通常是由于用力过猛或者是活动量过大造成的。通常半月板损伤后急性期的膝关节肿胀，活动受限内侧后侧的关节间隙有压痛，严重者不能行走。急性期过后，膝部长期的隐痛，时轻时重，伤肢无力上下楼梯疼痛，行走时膝关节不能稳定，尤其是下坡时明显，走路时容易摔倒。走路时膝关节突然发生了不能屈伸的交
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 152次