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• 喝红豆薏米水的好处

  红豆薏米水的最大功效，有健脾除湿的功效。红豆薏米水是由红豆和薏米等材料，制成的一种美食，它能够祛除体内的湿气，还有利水消肿，解毒排脓的功效，非常适合于体内湿气较重的人使用。第一，现代药理研究，红豆薏米水除了排湿以外，还有很好的降脂减肥的作用，因为红豆中，含有丰富的维生素b，含有大量的膳食纤维和天然的磷脂，这些物质能够加快人体内的新陈代谢，也能阻止脂肪在人体内的淤积。薏米还有丰富的水溶性纤维，可以吸附在体内脂肪上的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率降低，从而达到瘦身的效果。因此平时可以将红豆薏米熬成粥喝，可以达到减肥的目的。第二，红豆薏米水，有现代药理研究表明，它有很好的保护心血管的作用，因为红豆能吸收丰富的磷脂和多种维生素，而且能扩张血管，加快血液循环，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韧性和弹性，让心脑血管病的发生率明显的降低，薏米可以降低血中胆固醇和甘油三酯，可以有效的预防血脂，可以降低血压，所以对于心脑血管疾病，有很好的预防和保健作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 28003次

• 哺乳期可以喝红豆薏米水吗

  哺乳期可以适量的喝红豆薏米水。中医认为红豆薏米水具有健脾利湿作用，哺乳期女性脾胃功能会比较虚弱，适量喝红豆薏米水有助于脾胃功能恢复，而且红豆薏米水有利水消肿的作用，有助于产后女性身材的恢复。研究认为红豆薏米水中含有对人体有益的多种营养物质，比如钙、氨基酸以及多种维生素，可以大大的提高产妇的免疫能力。但是需要注意的一点就是红豆薏米水性质是偏凉的，哺乳期的女性一定要注意饮用的量，不可以过多的服用，以免出现乳汁减少或者是胃肠不适的症状。另外还要注意如果哺乳期间女性胃肠不适或者有感冒症状的时候，红豆薏米水应该适量的控制。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 2707次

• 月经期间可以喝红豆薏米汤吗
  月经期间是不可以喝红豆薏米汤的，因为薏米本身属于凉性的食物，所以在月经期如果吃了会导致下腹部疼痛，红豆在月经期是可以吃的，红豆有补血的功效，另外含有多种氨基酸，所以在月经期可以吃红豆，但是两者结合起来就不可以。月经是女性正常的生理现象，但是如果不注意饮食不注意保暖，就有可能会造成一定的后遗症，所以在月经期的饮食要给予特别的注意，除了不能吃凉性的食物，另外对于温度相对比较低的冰冻饮料等等都不可以使用，以免造成痛经或者是出现月经量减少的现象，并且在月经期的时候，在饮食上一定要加强营养。适当休息，这样会减轻月经期的疲劳感觉。
  语音时长 01:13”
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2020-11-26 39223次

• 月经期间可以喝红豆薏米汤吗
  在月经期间是可以喝红豆薏米汤的，喝红豆薏米汤并不会影响月经。红豆薏米汤能够祛湿，补气，补血，对女性身体也是有一定的益处的。在月经期间由于体质相对比较弱，可以多喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤，富含有蛋白质的食物，增强体质，提高抗病能力。在来月经期间一定要注意保暖，不要受凉，多休息，适当的活动，不要剧烈的运动。饮食方面不要吃寒凉的食物，比如冰激凌，冰镇饮料一类的，否则会影响月经导致经血排出不畅，引起痛经的。
  语音时长 01:09”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-04 3196次

• 红豆薏米汤能天天喝吗
  红豆薏米汤不能天天喝。红豆薏米汤的主要功效是用来排除体内的湿气，或者是寒气，除湿益气的功效，如果天天喝，会造成身体虚弱，从而会影响身体的抵抗力和免疫力。红豆薏米汤，建议最好应该在三伏天来喝，会很好的排出体内的寒气。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-28 6804次

• 母乳期可以喝红豆薏米汤减肥吗
  病情分析：母乳期可以喝红豆薏米汤减肥。对母婴都没什么影响，不会抑制乳汁的分泌。但是不能天天喝，因为正在哺乳期需要充足的营养。意见建议：建议为了孩子的健康，最好不要节食减肥。可以清淡饮食，多吃一些新鲜水果蔬菜，不吃辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。按时休息，保证充足的睡眠时间，可以适当的进行一些有氧运动，提高身体的抵抗力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-25 1302次

• 有糜烂胃炎能喝红豆薏米汤吗
  患有糜烂性胃炎的患者是可以喝红豆薏米汤的，红豆薏米汤可以补血养血，祛湿健脾。但是薏米有一点不太好消化，吃多了的话容易会引起消化不良，因此，如果做红豆薏米汤的话，薏米尽量可以少放一点，还有就是，煮红豆薏米汤的时间尽量长一些。患有糜烂性胃炎的患者，一定要养成良好的饮食习惯，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 644次

• 红豆薏米汤能天天喝吗
  红豆薏米汤不能天天喝。红豆薏米汤的主要功效是用来排除体内的湿气，或者是寒气，除湿益气的功效，如果天天喝，会造成身体虚弱，从而会影响身体的抵抗力和免疫力。红豆薏米汤，建议最好应该在三伏天来喝，会很好的排出体内的寒气。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-27 670次