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• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者认为得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其实糖尿病人在两餐间各类水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要时需要在下一次就餐前检测血糖，了解食用的水果，是否会影响血糖水平，避免造成血糖波动。建议患者选择一些橙子、柚子、菠萝、草莓、樱桃等含糖量少的水果食用。此外，建议患者减少含糖量较高的水果摄入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比较高，食用时也应注意少量摄入。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 3990次

• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果

  糖尿病，水果实际上是正常摄食的一部分。所以基本上大部分水果，还是原则上是可以吃的，尽量选用一些升糖指数，比较低的水果来食用，是比较建议的，比如苹果、梨，这些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建议食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、枣等等这些，含糖量都比较高的，包括其他的一些含糖，比较高的，比如龙眼、荔枝、葡萄等等这些，还是尽量少食用。所以大家应该多注意这些就可以了，尽量选择一些低糖的水果服用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 8124次

• 糖尿病和高血压吃什么水果蔬菜
  首先为大家介绍糖尿病和高血压患者要避开含糖比较高的一些蔬菜，然后就是一些含脂肪、胆固醇比较高的一些食物。糖尿病和高血压患者最好是吃一些低热量、高纤维素、高维生素的水果和蔬菜。介绍几种：首先蔬菜方面可以多吃一些芹菜、萝卜、海带、紫菜、黄瓜、西红柿。水果方面像香蕉、荔枝、山楂、火龙果、猕猴桃，还有一些像苹果、草莓、李子、柠檬，这些是比较适合的。但是糖尿病患者吃水果的时候尽量的不要吃太多，毕竟水果里面含有一定的果糖，对于血糖的控制容易造成影响，适当的吃一些还是有好处的。
  语音时长 1:23”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-07 13676次

• 糖尿病能吃什么蔬菜
  糖尿病患者可以吃一些清淡的蔬菜，具有治疗作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山药，冬瓜，绿豆，苦瓜等等。糖尿病患者可以科学的摄入优质的蛋白质和脂肪，如乌鸡肉，兔肉，三文鱼，金枪鱼，鳕鱼，鳗鱼，牛奶，酸奶，鸡蛋，花生等等。可以多吃含膳食纤维的食物，如海带，红豆，绿豆，玉米面，燕麦面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等。因为粗纤维的食物能够增加胃肠道蠕动，促进排空，减少消化吸收，有利于控制高血糖。另外糖尿病患者还可以吃一些黄豆及制品，如腐竹，豆腐丝，豆腐干，豆腐脑，黄豆粉等等。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-24 8116次

• 糖尿病能吃什么水果和蔬菜
  病情分析：糖尿病患者在水果的选择上要选择一些含糖量比较低的水果，比如苹果，草莓，樱桃。蔬菜方面可以适当的吃一些新鲜的绿叶蔬菜，比如芹菜，油菜，生菜，菠菜。要注意营养搭配均衡，要控制食物的总热量。意见建议：建议患者在日常的饮食当中不要吃一些高糖类的食物，比如各种甜点，冰淇淋，碳酸饮料，也不要吃一些肥肉类的食物，油炸油腻的食物不要吃，要严格按照医嘱规范的应用降糖药物或者是胰岛素，对血糖进行控制，要积极的预防各种并发症发生。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-03 1101次

• 糖尿病和高血压吃什么水果蔬菜
  糖尿病人可以吃南瓜，紫菜，生菜，小白菜，菠菜，芹菜，黄瓜，西红柿，西葫芦等新鲜的蔬菜，还可以吃一些含糖量比较低的水果，例如橙子，菠萝，李子，柚子，猕猴桃，草莓等。高血压的病人适合吃含钾，钙比较丰富的新鲜的蔬菜水果，例如菜花，银耳，罗汉果，葡萄干，梨，西瓜，山楂，红枣，香蕉等，但是饮食只能起到辅助治疗的效果，如果病情严重的病人，还需要配合药物治疗。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-31 2503次

• 糖尿病和高血压吃什么水果蔬菜
  对1型糖尿病患者来说，在适当的热量、食物成分、合理的餐饮安排等基础上加胰岛素的治疗会有利于控制高血糖和防止低血糖的发生。对于2型糖尿病患者，特别是肥胖和超重患者，饮食治疗可以适当减轻体重、改善高血糖，脂代谢紊乱和高血压等情况。具体可以吃水果，如草莓、白兰瓜、猕猴桃、圣女果、杨梅、樱桃等，少吃葡萄、香
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-03-04 3706次

• 糖尿病和高血压吃什么水果蔬菜
  首先为大家介绍糖尿病和高血压患者要避开含糖比较高的一些蔬菜，然后就是一些含脂肪、胆固醇比较高的一些食物。糖尿病和高血压患者最好是吃一些低热量、高纤维素、高维生素的水果和蔬菜。介绍几种：首先蔬菜方面可以多吃一些芹菜、萝卜、海带、紫菜、黄瓜、西红柿。水果方面像香蕉、荔枝、山楂、火龙果、猕猴桃，还有一些像
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 489次