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• 肚子胀气怎么办

  肚子胀气是生活当中比较常见的症状，如果是短期的出现腹胀，往往可能和饮食有关系，或者是其他的一些暂时的原因，我们可以用一些药物，或者是通过腹部的按摩就可以缓解。如果长期的腹胀就要找原因了，肚子胀气的原因有：第一，有些可能和肠道的菌群失调有关系。第二，有些可能是胃肠道有些炎症，包括胃炎、肠炎之类的。第三，从中医角度来说可能是和脾气弱有关系，可以用健脾利湿的中药来进行治疗。如果我们平时经常腹胀饮食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，还可以服用调整肠道菌群的药物，来调节肠道的胀气。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 128915次

• 肚子胀怎么办

  肚子胀，首先要了解是不是吃了不太容易消化的食物，或者吃了不耐受的东西，包括很多人对乳糖不耐受，喝了牛奶之后就会出现腹胀的情况。另外，像豆制品或者白萝卜等等，进入到胃肠道以后，因为里面含有的一些成分不能够充分地消化吸收，而是被肠道内的微生物给发酵，酵解以后产生了很多气体，因此引起腹胀的情况。像这种情况，注意尽量少吃这一类的食物。另外，可以口服四磨汤，增加肠道的蠕动，促进排气排便。如果腹胀已经好久了，还有腹痛或者其它的情况，那么建议最好做腹部平片，或者腹部彩超，以及大便的检查，看看有没有其它的原因引起。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 51999次

• 想瘦怎么办
  如果对于有轻微肥胖的人群来说，如果想瘦的话，那么这个时候通过在饮食上进行调理，少吃一些富含脂肪太多的一些食物，像一些动物脂肪含量多的都不要吃，像动物的肝脏，或者是一些猪头肉，五花肉等，都应该要注意避免摄入，应该要注意结合一些户外活动，锻炼身体，增强体质，提高自身抵抗力，还能够增加一个脂肪的燃烧，达到一个瘦身的目的。同时，对于特别肥胖的人群来说，应该要注意查找一些自身的疾病原因，查明病因，对症处理，同时在饮食上还要日常行为上注意控制体重，达到一个瘦身的效果，另外，注意保持心情舒畅，不要有太大压力，晚上睡觉之前尽量不要吃东西，另外多吃一些清淡的食物，少吃多餐，不要一次性吃得太多，避免加重肠胃负担，引起消化不良。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-24 4027次

• 想瘦肚子有什么好方法
  如果仅对腹部的脂肪进行减肥，可以多做腹部的运动，比如专门的呼啦圈的一些运动，或者仰卧起坐，对腹部的这种脂肪消耗会有利。如果有的人腹部非常肥胖，要快速减肥的话，吸脂也是一种方法，腹部减肥的方法是一个误区，一般来说肥胖可能叫护型肥胖，是指脂肪增多为主的胖，可能肚子都是比较大的，有人就光想减肚子，实际上这个是一个不正确的方法减肥，应该还是从全身的调理开始。如果仅对腹部的脂肪进行减肥，可以多做腹部运动，就是刚才说的，呼啦圈儿等等，还有这种情况要注意，饮食加运动，首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜和水果，中午要吃饱，晚上要吃少。
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  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 12048次

• 想瘦脸怎么办
  想瘦脸有很多方法，最简单的方法就是打瘦脸针，瘦脸针能够有效的迅速帮助消除脸部多余的脂肪，从而达到瘦脸的目的。但这样的操作有一定的风险，建议选择去比较正规的美容整形机构来实施治疗。选择有经验的手术医师完成操作，同时一定要选择比较正规的美容产品。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 201次

• 想瘦脸怎么办
  想瘦脸可以选择瘦脸针，适合咬肌肥大的患者，效果比较理想。一般注射瘦脸针以后大约两到四周左右就可以看到效果。需要注意的是，这种方法并不是永久的，瘦脸针一般可以维持半年到一年左右，如果想维持效果可以进行多次注射。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 401次

• 凉到肚子拉肚子怎么办
  凉到肚子，患者拉肚子一般可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行缓解。1、一般治疗：如果凉到肚子，患者拉肚子，应该避免再次着凉，在此期间可以使用热水袋进行热敷或按摩以缓解症状。平时应该尽量保暖，不要着凉，避免吃生冷的食物，也不要吃辛辣和刺激性的食物。2、药物治疗：可以在医生的指导下口服蒙脱石散、肠炎宁片
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-28 1006次

• 肚子胀拉肚子怎么办
  肚子胀拉肚子这是典型的急性肠炎的表现症状。建议最好是吃黄连素片加上诺氟沙星胶囊来治疗，效果是非常不错的。平时一定要忌口，不要吃辛辣食品，要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，平时要清淡饮食，避免吃生冷、油腻、坚硬的食物，可以多吃一些软的容易消化的食物，主要以流质、半流质食物为主，也可以适当的吃一些新鲜
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 397次