肚子胀拉肚子怎么办

肚子胀拉肚子这是典型的急性肠炎的表现症状。建议最好是吃黄连素片加上诺氟沙星胶囊来治疗,效果是非常不错的。

平时一定要忌口,不要吃辛辣食品,要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,平时要清淡饮食,避免吃生冷、油腻、坚硬的食物,可以多吃一些软的容易消化的食物,主要以流质、半流质食物为主,也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,要注意少食多餐、细嚼慢咽,避免暴饮暴食,平时也要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,要保持心情舒畅。

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