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• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77074次

• 小孩吃什么提高免疫力

  小孩免疫力低可以在日常生活中适当多吃一些富含维生素A，维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜水果中维生素含量比较多有胡萝卜、猕猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素铁，锌，硒的食物，如牡蛎、牛肉等优质蛋白。要注意不要偏食，给孩子合理均衡搭配，饮食多样化，荤素都要照顾到。提高免疫力也可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，成份中含有黄芪，石斛，党参，木瓜等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 79295次

• 经常感冒如何提高免疫力
  患者经常出现感冒说明免疫力比较低，出现这种情况要注意提高免疫力，首先要注意休息，避免劳累，避免熬夜，养成良好的睡眠习惯。另外，还要注意适当的加强营养，可以多吃肉类，蛋类，鱼类，豆制品等。因为这些食物含有丰富的优质蛋白，适当的吃可以补充人体所需要的必需氨基酸，增强人体的免疫力。另外，还要多吃蔬菜水果，有助于提高免疫力。经常感冒的患者还要注意多参加体育锻炼，通过体育锻炼可以增强肌肉力量，增强体质，提高免疫力，也能预防感冒的发生。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-07 9553次

• 提高免疫力吃什么
  提高免疫力需要全面均衡的营养饮食，偏食、营养不均衡会造成免疫力下降，而进食新鲜的肉、蛋、蔬菜、水果，尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品，可以增强免疫力，维生素A能够促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白，因此多摄入维生素A可以增强免疫力，富含维生素A多的食物，比如胡萝卜、猪肝等。维生素C缺乏是细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体容易患病，因此，应多进食富含维生素C的蔬菜水果等，比如橙子、猕猴桃、柠檬、橘子等均富含维生素C，除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体的免疫力有关，因此多进食含有上述维生素和矿物质的食物可以提高免疫力。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-05-14 15665次

• 经常感冒吃什么提高免疫力
  病情分析：经常感冒，首先是需要多吃高蛋白、高维生素的食品，高蛋白的食品常见的有猪瘦肉，鱼肉，鸡肉，豆质品，鸡蛋等，高维生素的食品主要是蔬菜与水果。其次也需要吃药物提高免疫力，比较常见的药物有脾氨肽口服冻干粉，匹多莫德口服液，胸腺肽肠溶胶囊等。意见建议：经常感冒除了通过饮食及药物提高免疫力外，建议进行适当的体育锻炼，也有助于免疫力的提高，同时养成良好的生活习惯，根据天气变化及时增减衣物，避免受风着凉和淋雨，避免熬夜等。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-02-10 1002次

• 经常感冒吃什么药提高免疫力
  经常感冒，说明身体的抵抗力比较低。一般来说不用吃药，主要是通过改善自己的生活习惯来进行调理。平时要养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。要注意适当的加强营养，补充优质蛋白，补充足量的维生素。适当的参加体育锻炼，增强自己的体质，增加免疫力。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-20 4701次

• 男人经常感冒吃什么提高免疫力
  男人经常感冒可以吃香蕉、菠菜等食物提高免疫力。也可以遵医嘱通过药物提高免疫力，比如转移因子口服液，胸腺肽肠溶片等。免疫力是指人体抵抗各种疾病的能力，提高免疫力可以有效的预防各种疾病，比如感冒等。许多食物都有提高免疫力的作用，比如香蕉，香蕉含有生物碱，可以振奋精神，而且是维生素B5和色氨酸的重要来源，
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-13 2010次

• 宝宝经常感冒吃什么提高免疫力
  宝宝经常感冒吃含高蛋白、高维生素的食物或者玉屏风颗粒等能够提高免疫力，但是一定要控制好摄入量。1、高蛋白的食物：宝宝由于年龄比较小，身体抵抗力和免疫力差，在饮食中可以吃一些鸡蛋、牛肉或者鱼肉等含蛋白质高的食物，能够增加身体营养，提高身体抵抗力。2、高维生素的食物：苹果、猕猴桃或者胡萝卜、菠菜等，这些
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-13 0次