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• 腰椎骨质增生注意事项

  一旦发生了骨质增生，实际上你你怎么注意原来的增生也不可能消除掉的。比如有的医生说推拿按摩可以把增生消除掉，骗人的，这个是江湖大夫，肯定不能信的。因为把骨质增生给磨掉，那你把周围的软组织全都磨掉了。包括贴膏药都不可能，吃药也不可能。但是如果增生引起了神经的卡压症状，在这时候如果是在比较轻的，或者可以忍受的，我们可以做一些身体的调整。比如我们加强肌肉的力量，我们可以做一些推拿、按摩，我们可以做一些适当的肢体扭动的动作，量力而行，不要太重，不要太大的一些动作。这样可以缓慢的让这些引起的症状，可以得到一些缓解。但是如果比较大的一个增生，或者是引起了比较重的一些症状，椎管比较窄了，这时候可能还是需要考虑下一步的干预性的治疗。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 3547次

• 乳腺增生需要注意什么

  如果你有乳腺增生没有症状的前提下，像你的体检报告说你有乳腺增生，或者你担心，那么一要做到定期检查、自查或到医院来查，做到这个身心健康、心情愉快、生活有规律、饮食合理、劳逸结合，这是大家应该最基本要做到的。那么乳腺增生严重了，就需要到医院找大夫来求助，他会给你进行正规的查体，帮你来排除乳腺增生的前提下有没有其他的异常，尤其会不会长肿块了，需要不需要手术解决，没有这些问题的话，那么的乳腺增生基本上以定期检查和适当的口服药物为主，乳腺增生因为不是一个正规方面的我们疾病的范畴，只是大家现在对这个话题对病情比较谈的多一些有点担忧，所以乳腺增生是不用太担心的。

  

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  翟菊敏 副主任医师邯郸市第一医院

  2020-04-17 2048次

• 骨质增生需要注意哪些
  如果病人出现了骨质增生的情况：一、是日常生活中要注意骨关节部位保暖，避免受凉，避免骨关节部位过度受力活动，避免骨关节部位外伤，以免导致骨质增生情况加重。二、是在发生骨质增生情况以后，饮食也要注意，一定要禁食辛辣、刺激食物，不能抽烟，喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸饮料，以免加重骨质增生症状，引发骨质增生病程加快。三、是在出现骨质增生情况以后，一定要积极的就诊治疗，以缓解骨质增生症状，延缓骨质增生发展，以提高病人的生活质量。所以在病人出现骨质增生情况以后，日常生活中一定要注意骨关节部位受力，要积极的就诊治疗，以缓解症状，以提高病人的生活质量。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-15 979次

• 骨质增生要注意什么
  骨质增生以后要注意休息，避免长时间的一个姿势，避免长时间重复某一动作，避免激烈的运动，同时要加强保暖，避免着凉。骨质增生是人体为了适应长时间的运动而产生的一种生理改变，常常见于活动量比较大的地方，特别是颈椎、腰椎以及膝关节。肌腱肌肉附着在骨头上面，活动量大容易造成肌腱与骨头结合的地方局部出血，形成了微小的血肿，最后血肿激化，从而形成骨刺。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-24 3648次

• 骨质增生需要注意什么
  病情分析：骨质增生患者在日常生活中需要注意啊，尽量避免过度劳累，以免加重损伤。休息时要注意，以睡硬板床为宜，不能睡过于柔软的床垫。饮食上以清淡易消化，富含营养的饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，一定要做到忌烟忌酒。意见建议：当骨质增生得到治疗后，日常生活中要注意保持适当的锻炼，能够增强体质，也能够预防此类疾病的复发。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-04 1002次

• 骨质增生需要注意哪些
  病情分析：对于骨质增生后的患者来说，首先要注意休息，劳逸结合，改善不良的生活及饮食习惯，避免做剧烈的运动，避免干重体力活。如果出现了关节疼痛、肿胀、功能受限时，注意要去正规医院治疗，不要盲目的使用药物调理，反而会增加病情。意见建议：骨质增生的患者平时一定要注意保暖，避免关节受风寒，避免长期的保持一个姿势，还要适当的做一些运动锻炼，增强体质。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-06-08 302次

• 骨质增生平时生活要注意什么
  骨质增生平时生活通常要注意加强饮食、避免过度劳累、按时应用药物等，建议积极配合治疗。1、加强饮食：骨质增生一般是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，该疾病的发病原因比较复杂，考虑是体重过大、运动量过大等原因所导致，患者会出现局部包块、疼痛等症状。患病期间患者抵抗力比较低，因此需要在饮食上做好调整，可以适当
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 骨质增生是怎么引起的要注意什么
  骨质增生指骨刺，骨刺可能是年龄增长、体重超重、过度劳损、外伤、骨质疏松等引起的，可以通过加强护理、药物治疗等方法改善，还要及时就医。1、年龄增长：随着年龄的增长，老年人的关节也会老化和磨损，会引起骨刺。日常生活中要注意饮食，多食用一些含钙的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-04 0次