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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83255次

• 腰椎间盘突出症诊断标准

  这个诊断标准，我们首先说，腰椎间盘突出症必须有症状，所以说我们影像学的表现。比如腰椎间盘突出，这个不能诊断为腰椎间盘突出症。如果患者没有太多的腰部的疼痛和腿部的疼痛，在这个时候，它只是影像学椎间盘突出。即便有一些轻微的腰背部的不适，我们可以通过保守治疗就能够痊愈。这不需要临床特别治疗的。而一旦诊断为腰椎间盘突出症，这个患者通常会有比较严重的腰背部的疼痛不适。同时合并有坐骨神经的疼痛。我们说，当然这个要分节段，一般来说，我们说腰四五腰五骶一节段，是最常发生的节段。在这时候，坐骨神经疼痛，你会有小腿的麻木、疼痛不适。这时候很简单，你做一个直腿，坐在那里把腿一伸直，往上抬一抬。如果腿疼的厉害，就说明坐骨神经疼痛的可能性比较大，这时候我们可以诊断为腰椎间盘突出症。另外，如果是高位的影像学，表现腰椎间盘突出了，比如腰二三、三四，这时候会有骨神经就是大腿的疼痛，同时合并有影像学诊断。我们可以诊断为腰椎间盘突出症，这时候通过核磁CT，可以有一个非常明确的诊断。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 6053次

• 腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出症是一个症候群，它主要表现在腰痛以及下肢的放射痛或者下肢麻木，以及出现浅感觉的减退等等。这种情况是由于腰椎间盘突出形成之后压迫到了腰椎的神经根而出现的下肢神经症状。而腰椎间盘突出仅仅是一个影像学诊断，在做腰椎的ct以及磁共振检查时，就会看到有腰椎间盘突出。但单纯的腰椎间盘突出未必会有症状，有很多病人在出现腰痛的时候去做检查，诊断报告就会说有腰椎间盘突出。不能因为这一个名字就可以去诊断这个病人是腰椎间盘突出症，因为很多人有腰椎间盘突出，但他并没有什么临床的症状，既没有腰痛，也没有下肢的异常感觉，腰椎间盘突出仅仅是一个影像学名称。而腰椎间盘突出症是一个临床表现，一个症候群，这就是两者最主要的区别。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 11167次

• 腰椎间盘突出如何食疗
  腰椎间盘突出治疗上建议多进食高钙，高蛋白的食物，有利于增强骨质，强壮腰背肌，起到保护稳定腰椎的作用，从而缓解腰椎间盘突出引起的疼痛等不适症状，预防病情的复发。高钙，高蛋白的食物，例如牛奶，豆制品，虾皮，虾米，鱼类等，平时患者要注意，避免弯腰劳累及久坐久站，避免腰部过度负重，避免烟酒及熬夜。腰部注意保暖。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-06-07 584次

• 腰椎间盘突出如何食疗
  病情分析：腰椎间盘突出的食疗可以多补充一些富含钙质的牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻等；增强骨的强度和密度，促进钙质的吸收，使腰椎骨质增强以后有助于对抗运动造成的损伤，从而使腰椎稳定，延缓椎间盘突出的情况。还可以对症食用一些丰富的蔬菜和水果，以及优质的蛋白质，都有助于抗炎消肿，减轻局部椎间盘突出的症状。意见建议：椎间盘突出要注意避免一些不良的生活习惯和饮食习惯，要戒烟戒酒，避免食用高糖高脂高盐饮食，这样会影响钙质吸收，也会加重椎间盘突出的炎症刺激。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-20 501次

• 腰椎间盘突出怎么食疗
  病情分析：腰椎间盘突出是由于多种原因导致的腰椎间盘弹性下降，稳定性下降，从而引起椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环。从这个方面来讲，在饮食方面没有什么特殊的。意见建议：主要是清淡饮食，避免油腻性的食物，避免辛辣刺激性食物，平时饮食当中要多含一些钙质，比如豆制品，牛奶，海鲜，同时要加强优质蛋白质饮食，比如鱼肉等等。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-31 1505次

• 腰椎间盘突出食疗法
  腰椎间盘突出可以从饮食结构上做出调整，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质，高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉、芝麻酱等等。多吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性的食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，多补充水分。除了患者同饮食结构
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 296次

• 腰椎间盘突出食疗食谱
  针对腰椎间盘突出的患者，一般要求饮食上要清淡，但是同时要保证充足的营养供应，比如要保证充足的蛋白质、钙质、维生素和膳食纤维的摄入，常常推荐的食疗食谱有以下几种：第一、早餐的时候量不要太多，但是一定要吃好，推荐的食物种类有面包或者麦片作为主食，然后加用牛奶、鸡蛋，同时要吃一些水果比如香蕉。第二、中餐要
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 777次