孕妇可以吃枸杞叶吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃枸杞叶,枸杞叶富含甜菜碱和枸杞蛋白素,它们不仅可以有效的清除肝脏内毛细血管所积蓄的毒素,还可以帮助孕妇清除体内毒素。孕妇吃枸杞叶还可以治疗妊娠贫血,因为枸杞叶中含有丰富的蛋白质,钙,磷,镁,铁等营养元素,是很好的补血物质。

在怀孕期间孕妇可能会出现便秘的现象,枸杞叶富含膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动的,所以孕妇吃枸杞叶可以达到很好的治疗便秘的效果。同时,孕妇可以用枸杞叶泡茶,不仅可以达到养肝明目,还可以软化血管,因此,孕妇是可以吃枸杞叶的。

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