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• 高血脂患者可以吃什么

  高血脂，主要是由于血清中的胆固醇，和甘油三酯水平的升高，所以叫做高血脂。长期高血脂会造成动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，会导致心脑血管的堵塞，也就是造成心梗、脑梗等等。所以高血脂是应该，越早控制越好。那么现在有很多年轻人就会血脂升高，和年轻人的生活方式的不健康有很大的关系。那么主要表现就是缺乏运动量，体重过高，过度肥胖，再有就是饮食是过度地油腻等等。那么高血脂，应该吃什么样的饮食呢，高血脂的人的饮食，应该说是应该比较清淡的饮食，虽然清淡并不是说一口肉都不能吃，指的是尽量少吃肉，而且要多吃蔬菜和水果，肉和菜的比例尽量能够做到1比5，就是菜一定要多于肉，不要光吃肉不吃菜，而且不能吃油炸的食物，动物内脏是尽量不吃，鸡蛋一天最多一个。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 1808次

• 吃什么可以降高血脂

  高血脂指的是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量的增加，那么高血脂这个确实是现在也非常的多见。高血脂也受饮食的影响非常的大无论是甘油三酯还是胆固醇，都受饮食的影响，尤其是甘油三酯受饮食的影响更大。比如说头一天到饭馆吃饭去了吃火锅涮肉了、吃烤肉了，第二天一抽血，甘油三酯就可以重度的升高，可以升到十几个或者二十几都是有可能的。那么通过控制饮食，甘油三酯可能很快就能降到3点几。所以甘油三酯的波动非常大，受饮食的影响也是非常的大。那么吃什么可以导致高血脂呢，主要是过度油腻的饮食包括火锅、涮肉、烤肉或各种肉类吃得过多，油炸的食物吃得过多或者动物内脏吃得过多或者炒菜放油过多等等，这些都可以导致血脂的升高。

  

  01:17
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 2444次

• 肾炎出现高血脂吗
  一般如果是单纯的慢性肾炎，不会出现高脂血症。大部分肾炎仅仅是蛋白尿、血尿，合并有高血压。如果是肾炎病人饮食过于油腻，有一些代谢不掉，也会导致出现胆固醇或者甘油三酯升高。另外，如果肾炎持续大量蛋白尿，蛋白尿量持续增加进展为肾病综合征，会导致高脂血症。肾病综合征会因为肝脏合成的脂蛋白增加，还有脂蛋白分解减弱，最后会导致血脂升高。一般如果24小时蛋白尿量大于3.5克以上，是比较容易合并高脂血症；单纯的慢性肾炎如果蛋白尿量比较小，一般不会出现高脂血症。另外，合并肾炎的病人平时要注意饮食要清淡一些，不要吃的太过油腻，因为长期的食物中如果摄入油脂类过多，也会导致血脂升高，也可以肾炎伴发高脂血症，也会比较多一些。如果是肾炎合并高血压、合并高血脂，最后会导致比较容易出现冠心病相关的疾病，所以平时一定要注意预防，饮食一定要注意一些，如果出现高脂血症及时用药治疗。
  语音时长 1:43”
  胡春艳 主治医师河南大学第一附属医院

  2018-09-17 4524次

• 高血脂可以吃什么
  对于高血脂这类疾病的患者，宜食的食物是低油，低脂，低糖的食物，例如油脂类的食物，建议进食玉米油，因为玉米油相比于动物油来说，更利于高脂血症的患者使用，而蔬菜方面建议使用油麦菜，白菜，藕等，含有膳食纤维比较丰富的食物。在其他的食物，比如干果，还有奶制品，蛋类，豆制品，肉类等食物方面，就应该控制进食的数量，因为这些食物还是会含有一定量的脂肪，进食之后会加重高脂血症患者的病情。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 1800次

• 高血脂会出现什么症状
  病情分析：高血脂较轻时症状不明显，部分患者可出现经常犯困、乏力、胸闷、气短、头晕等症状。高血脂症状较重时会引发高血压、冠心病等心脑血管疾病，以及脂肪肝、胰腺炎等疾病，眼睑、手背、关节、臀部等部位会出现黄色的斑块或皮疹。意见建议：建议定期进行身体检查，发现高血脂可通过减少油脂的摄入量，增加运动量促进脂肪的消耗，必要时服用降血脂的药物进行控制。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-11-19 602次

• 高血脂可以什么
  病情分析：高血脂患病之后，其实如果身体不伴有基础疾病的情况之下，是可以同正常人一样工作学习以及生活的，只不过是需要积极的进行调脂处理。意见建议：患有高血脂症这类疾病之后，患者可以在平时出行之中尽量的能走路便不坐车，而且建议换小杯子喝水，这样可以多起来活动几次，是有利于高脂血症水平恢复正常的。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-11 601次

• 高血脂可以出现什么
  高血脂的患者可以发生黄色瘤，黄色瘤是一种异常的局限性皮肤隆起，它的颜色可以是黄色，橘黄色或者棕红色。如果位于肌腱，跟腱等部位，我们称之为肌腱黄色瘤，它大多是圆形或卵圆形的皮下结节，质地较硬。如果发生在手掌部的黄色瘤，大多是线条状扁平黄色瘤，呈橘黄色，轻度凸起。另外还可以发生于身体的伸侧，比如肘部，膝
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 149次

• 高血脂可以吃什么水果
  有高血脂的患者可以适量增加新鲜水果的摄取，有利于控制好患者的血脂水平。比如说患者可以进食山楂，葡萄，草莓，香蕉，猕猴桃，石榴等。若患者同时有血糖增高的话，进食水果的时候应该把握一个度，不能太多，否则容易导致患者血糖过高，而且进食的时间建议可以选择在两餐之间。高血脂的患者平常也应该增加新鲜蔬菜的摄取，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 286次