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• 哪些食物会影响铁的吸收

  首先含钙类食品（如豆腐)，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，而妨碍铁的吸收。牛奶及其他碱性食物也可影响铁的吸收，应避免同时服用，或尽量少食用隔开食用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-31 7323次

• 哪些食物会影响铁的吸收？

  首先含钙类食品（如豆腐)，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，而妨碍铁的吸收。牛奶及其他碱性食物也可影响铁的吸收，应避免同时服用，或尽量少食用隔开食用。

  

  00:57
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 7954次

• 高热量的食物有哪些
  高热量的食物种类是特别多的，首先油脂含量比较高的食物都属于高热量的食物，比如肥肉，鸡皮，鸭皮，动物的内脏，巧克力，糖类，热量都是比较高的。再来一些淀粉类的食物热量也是比较高的，比如米饭，馒头，面条或者是烧饼。高热量的食物不适合减肥和健身的人群来进行食用，减肥和健身的人群应该吃一些热量比较低，但是营养又比较丰富的食物，可以吃一些鸡胸肉，牛肉，鸡蛋来给身体补充足够的蛋白质。多吃一些青菜、水果给身体补充一些水分，维生素，矿物质以及纤维素，一般情况下淀粉类的食物，油炸的食品尽量不要吃或者少吃。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:10”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-16 26300次

• 高热量高胆固醇的食物
  一般情况下，热量和胆固醇含量比较高的食物，包括一些动物的内脏，再来海鲜类的食物，热量和胆固醇含量都是特别高的，而且蛋黄当中也含有丰富的胆固醇。这个时候如果平时具有一些血脂高的现象，比如高胆固醇血症，高脂血症的患者，冠心病的患者，高血压的患者，这一类的食物都是不可以吃的。再来有痛风的患者，胆固醇含量过高的食物也是不可以吃的，胆固醇可以引起血管动脉粥样硬化，导致冠心病的出现，有可能会发生急性的心肌梗死，或者导致一些脑血管疾病的发生，所以是不建议食用过多的。如果有一些高脂血症的情况，是不可以吃的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:09”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-09 2185次

• 高热量的食物有哪些
  病情分析：在我们的生活中常见的高热量的食物有炸薯片、炸薯条、炸油条、炸鸡、碳酸饮料、各类糖果、奶油蛋糕等等。意见建议：高热量的食物会引起人们出现肥胖，所以建议我们在日常的生活中一定不要长期进食上述高热量的食物，同时要懂得控制好自己的体重，避免因肥胖而引起一系列的疾病，比如糖尿病、血脂代谢紊乱等等。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-23 5004次

• 大米是高热量的食物吗
  病情分析：大米并不是高热量食物，100克米饭的热量大概在120卡左右。其中米饭中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪和多种微量元素，矿物质，它具有补脾胃，清肺的功效。意见建议：大米的含水量比较高，热量相对来说比较低，摄入体内后主要以碳水化合物为主，能够促进新陈代谢和满足人体所需要的能量。所以可以不用担心多吃米饭会胖的问题了。
  贺文奇 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-23 3605次

• 高热量的食物有哪些
  日常生活中常见的高热量食物有很多，如猪肝、猪肾、油炸薯条、油炸花生、肥肉、蛋糕、点心等。此外，碳酸饮料、啤酒、白酒等热量也较高。患者平时应少吃一些高热量、高脂肪的食物，以免对我们的健康造成不利影响。此外，还应注意作息，早睡早起，避免长期熬夜，禁止吸烟、饮酒。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-22 0次

• 高热量食物有哪些
  高热量食物包括高脂肪食物、高油脂食物、高糖食物。高热量食物也就是含碳水化合物类比较高的食物，如果平时摄入过多的高热量食物，但是不进行运动，就有可能会导致患者出现身材肥胖的情况，一般是由于热量摄入以及消耗无法达到平衡引起的，所以平时的运动量较少，就需要降低高热量食物的摄入，避免身材肥胖。1、高脂肪食物
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 4297次