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• 高嘌呤食物都有哪些

  高嘌呤食物一般都有虾、扇贝、螃蟹、沙丁鱼、鱿鱼、鳝鱼、蘑菇等。临床上高嘌呤食物最常见的是带壳类的海鲜或者是河鲜，就是常说的虾、扇贝、螃蟹等类食物，都是属于含嘌呤比较高的食物。还有些特殊的食物，比如沙丁鱼等，都属于高嘌呤的食物，还有就是比如鱿鱼、鳝鱼等，都叫高嘌呤的食物，还有所有菌类都属于高嘌呤食物，包括蘑菇等。如果有尿酸升高的情况下，都不建议患者食用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-25 66529次

• 补肾的食物都有什么

  补肾的食物非常多，那补肾究竟可以吃什么样的食物呢？在中医上，通常认为黑色入肾，因此，补肾可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等，具有补益肝肾、养血益精的功效，主肝肾不足所致的头晕耳鸣、腰膝酸软等。还有枸杞，具有滋补肝肾，益精明目的功效。用于虚劳精亏，腰膝酸痛。再比如羊骨，性温，味甘，能补肾，强筋骨。虽食物有一定的补肾作用，但是对于严重肾虚的患者来说效果甚微，还是需要药物治疗。如果患者出现腰膝酸软，总是觉得直不起腰；或者盗汗严重，早晨起来衣服湿透，这种情况下需要食物和药物搭配补肾。除了刚才所说的食物外，还可以在医生的指导下选择温肾苏拉甫片来温补肾阳，减少肾虚给患者带来的不适感。与此同时，患者还可以适当地做一些运动，比如慢跑、快走等，加强身体的锻炼，并规律性生活，避免性生活过于频繁而加重肾虚的症状。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2021-10-18 1467次

• 高热量的食物有哪些
  高热量的食物种类是特别多的，首先油脂含量比较高的食物都属于高热量的食物，比如肥肉，鸡皮，鸭皮，动物的内脏，巧克力，糖类，热量都是比较高的。再来一些淀粉类的食物热量也是比较高的，比如米饭，馒头，面条或者是烧饼。高热量的食物不适合减肥和健身的人群来进行食用，减肥和健身的人群应该吃一些热量比较低，但是营养又比较丰富的食物，可以吃一些鸡胸肉，牛肉，鸡蛋来给身体补充足够的蛋白质。多吃一些青菜、水果给身体补充一些水分，维生素，矿物质以及纤维素，一般情况下淀粉类的食物，油炸的食品尽量不要吃或者少吃。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:10”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-16 26235次

• 高脂高热量食物有哪些
  高脂高热量的食物种类是特别多的，所有油炸的食品都属于高脂，高热量的食物，再来一些肥肉，也属于高脂高热量的食物。鸡皮，鸭皮，动物的内脏，巧克力或者是奶油蛋糕都属于高脂高热量的食物。这样的食物是不太健康的，不建议多吃。尤其是有减肥或者是健身需求的人群，更加不可以吃高脂高热量的食物。平时如果本来就存在一些血脂高，或者是血糖高，血压高的情况，是不可以吃高脂，高热量食物的。再来一些有心脑血管疾病的患者，像冠心病的患者，脑梗的患者，也不可以吃高脂高热量的食物，会加重动脉粥样硬化的病情。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:08”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-16 3689次

• 高热量高脂肪的食物都有哪些
  高热量高脂肪的食物有炸鸡、巧克力、披萨、软糖蛋糕等。建议平时尽量少吃高热量高脂肪的食物，长期食用高热量、高脂肪的食物，不仅会导致人肥胖，还容易导致人血脂偏高，从而影响身体健康。建议在吃完这些高热量、高脂肪的食物后，一定要加强体育锻炼。建议您可以通过有氧运动和慢走来消耗热量。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-27 4502次

• 高热量的食物有哪些
  病情分析：在我们的生活中常见的高热量的食物有炸薯片、炸薯条、炸油条、炸鸡、碳酸饮料、各类糖果、奶油蛋糕等等。意见建议：高热量的食物会引起人们出现肥胖，所以建议我们在日常的生活中一定不要长期进食上述高热量的食物，同时要懂得控制好自己的体重，避免因肥胖而引起一系列的疾病，比如糖尿病、血脂代谢紊乱等等。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-23 4804次

• 高热量食物有哪些
  高热量食物包括高脂肪食物、高油脂食物、高糖食物。高热量食物也就是含碳水化合物类比较高的食物，如果平时摄入过多的高热量食物，但是不进行运动，就有可能会导致患者出现身材肥胖的情况，一般是由于热量摄入以及消耗无法达到平衡引起的，所以平时的运动量较少，就需要降低高热量食物的摄入，避免身材肥胖。1、高脂肪食物
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 4297次

• 高脂高热量食物有哪些
  日常生活中有很多高脂高热量的食物，主要有奶油、肥肉、动物肝脏、蛋糕、油炸食品等。这些食物具有较好的口感，所以很受人们的欢迎。但是如果长期吃这些食物是不健康的，会导致心血管的硬化，发生心血管疾病，如冠心病、脑血管病等。我们平时生活中要做到合理
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-09-20 0次