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• 老年房颤如何预防

  房颤是一种比较常见的心律失常，那么原因很清楚，房颤发生的原因是血压异常，极少部分是因为甲状腺代谢疾病引发的房颤。首先控制好血压，如果控制好血压，控制好运动量，一般来说，这个人可以一辈子不得房颤。当然房颤发病率10%，就说这100个人中有百分之有10个人至少发生房颤。发生那么高，首先因为这10个人基本就是血压高也不知道。第二，没好好控制，房颤的控制其实并不难。第三，控制的运动量，老年人年龄大之后运动量要控制。很多老年人也习惯的一种长跑或者登山运动，那么这样的病人我奉劝他一下要把运动量要控制好。因为你过多的运动，给心脏增加一些负担，给心房压力，病人就会发生颤。预防房颤就是控制血压、控制心率，那么这样的病人基本上就可以不发生房颤了。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-05-06 2505次

• 痛风该如何预防

  痛风的防治分三大块，对已经确认了有痛风的病人，这种防治是很重要的。第一，饮食控制。要避免和尽量不吃，或者是少吃含有高嘌呤的食物，例如像海鲜、内脏、酒，和其他的一些高嘌呤的，已公认的食物。第二，注意劳逸结合，要休息。因为很多痛风的发生，会因为劳累、疾病和休息不好，而诱发痛风的再次发作，所以休息很重要。第三，得了痛风，要去医院定期的复查，根据血尿酸的高低，按时、合理的用药。另外患了痛风，还是要适当的、轻微的，在医生的指导下，进行一些肢体的活动锻炼，这样对痛风的预防，是很有帮助的。

  

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  杨德才 主任医师湖北省中医院

  2018-12-12 36011次

• 怎么预防房颤
  一，注意锻炼身体，可以根据自身的情况适当进行健身。二，保持开朗心情，轻松平和的心态，过度紧张尤其容易诱发心律失常。另外，要注意患者在治疗期间要随季节、气候变化调节生活起居，预防感冒，以免加重病情。三，养成良好的生活习惯，控制体重，增加有规律的体力活动并且做到戒烟，限制饮酒。四，控制好相关的危险因素，高血压患者要积极控制血压水平，糖尿病患者通过运动，控制饮食、药物等方面使血糖达标，冠心病患者要控制好血脂水平，防止心肌梗死的发生，心衰患者积极控制心衰，如果有严重心脏瓣膜病的患者需要及早考虑手术治疗。五，定期查心电图，经常检查自己的脉搏和心率，随时掌握自身的病情变化，可防患于未然。六，房颤患者不能吃高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、鱼籽等，不能吃刺激心脏及血管的物质，如浓茶、咖啡及辛辣调味品，而且忌过饥或过饱的状态，平时做菜要少吃盐，尤其对伴有水肿的患者。七，限制或避免服用含有咖啡因的物质，谨慎应用某些治疗咳嗽或者感冒的药物，因为这类药物中可能含有刺激物，促发不规则心率，服用这类药物前应当询问医生或仔细阅读说明书。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-23 1592次

• 怎么预防房颤呢
  要预防心房颤动主要是从它的病因进行预防，一定要控制好血压，血脂和血糖，存在三高的话，要尽早的服用药物治疗，如果存在心脏疾病，要及早去医院就诊，预防心功能下降，从而导致房颤的产生。平时饮食方面要注意清淡，少吃一些高脂肪，高钠盐和高糖的食物，多吃蔬菜和粗粮，少喝咖啡，浓茶，红牛这些功能性的饮料，尽量选择白开水。平时注意不要熬夜，避免过度的劳累，规律的休息，一定要戒烟戒酒。对于心房颤动还有一部分是发生在一些中青年人，没有器质性心脏病，也病因不明，像这一类房颤的预防关键还是调理自己的生活和饮食习惯。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-05-21 1218次

• 房颤该怎么预防
  病情分析：房颤的预防一定要积极的治疗，原发疾病，如果有甲亢或者是有心脏疾病，一定要配合医生按时的应用药物，还要定期的到医院进行体检，还要避免自己用非处方的药物。意见建议：饮食就要以易消化的为主，要避免吃刺激性的食物，可以合理的补充膳食纤维，还要保持心态的平和，避免过度的紧张，适当的做一些运动。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-09 502次

• 怎么预防房颤
  病情分析：预防房颤就要从日常的生活起居开始做起，一定要避免吸烟避免饮酒，避免喝浓茶，有这种咖啡，而且还要注意劳逸结合，患者的饮食也就要以易消化，有营养的为主，要避免吃油腻的食物。意见建议：或者可以适当的进行一些运动，但是一定要避免做剧烈的运动，还要注意吃一些新鲜的水果和蔬菜，要避免暴饮暴食，可以少食多餐。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-12 803次

• 房颤该怎么预防
  预防房颤，首先应积极的治疗心脏方面的原发性疾病，保持良好的心态和生活作息的规律，避免情绪过度紧张，不要暴饮暴食，避免烟酒的刺激。适当的增加有氧体育锻炼，控制体重，提高机体的抵抗力。日常饮食中尽量选择富含优质蛋白和多种维生素矿物质的食物，减轻心脏的负担。避免短时间内进行剧烈的体力运动，积极的治疗和预防
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-22 0次

• 老年房颤如何预防
  预防老年性房颤，首先要积极的治疗基础性疾病，比如高血压，冠心病，风湿性心脏病，心肌病等。同时要养成好的生活习惯，避免长期吸烟饮酒，避免情绪过度紧张，少食高热量，高脂肪的食物控制体重。日常饮食中可以多吃富含优质蛋白和维生素的食物，减轻心脏的负担，比如胡萝卜，西红柿，草莓，樱桃，菠萝蜜，猕猴桃，豆制品，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-21 0次