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• 高血压能根治吗？

  高血压是不能完全根治的一种病，早期预防非常重要，相对来说原发性高血压占的比例更大，占到高血压患者的90%，是因为动脉硬化引起的，动脉硬化控制的不好，高血压会越来越重；反过来，高血压控制得不好，动脉硬化也会越来越重。人体各方面器官，都需要得到很好的控制，哪方面控制得不好，像高脂血症、糖尿病都会加重血管的损害，高血压的病因预防方面非常重要，有家族遗传的倾向，但只是占一方面，后天的生活压力，吸烟、饮酒、经常的熬夜，也加重高血压。

  

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  刘芳 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-04-27 10204次

• 高血压能致死吗

  高血压病它是一个综合征，单纯因为高血压，引起死亡的并不多，但我们临床也有一种疾病，叫恶性高血压病，就是你的高血压高到180，甚至200、甚至250更高的水平，他极易并发脑血管出血，甚至全身的血管破裂出血，这种是很凶险的。这种原因，往往是因为有特殊的原因，特殊情况。所以高血压病它的致死原因，往往是它的并发症，往往是因为并发了脑血管病，或并发了心梗，或者并发了卒中，或者并发了肾病，引起的这种并发症导致的死。所以再次跟大家强调，高血压病的管理，是一个综合管理，它是一个危险因素的控制，大家不仅要关注高血压病，还要关注你平时的血压水平，更要关注高血压病，引起的并发症的情况。避免因为高血压病引起的合并症，导致你生命质量的下降，和更早的出现死亡，这样的一个风险。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 3901次

• 高血压早晨能锻炼吗
  患有高血压的患者早晨也是可以进行一些适当的体育锻炼的，因为进行一些适当的体育锻炼，不仅可以增强体质，增强人体的免疫力，促进疾病的恢复。另外适当的参加体育锻炼，可以降低血脂，预防动脉粥样硬化，对于高血压的缓解也是有一定帮助的，所以高血压的患者早晨是可以进行适当的体育锻炼的。但要注意，锻炼强度不宜过大，高血压的患者尽量避免剧烈的体育运动，因为如果进行剧烈的体育运动，有可能会引起血压一过性的升高，这样有可能会引起高血压，脑出血等严重的并发症。患有高血压的患者可以进行慢走，散步，另外可以进行骑行，游泳，瑜伽等体育锻炼，这些锻炼方式对于高血压的患者是比较适合的。
  语音时长 01:18”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-12 3862次

• 高血压能锻炼身体吗
  高血压患者平常锻炼要根据年龄、心境、季节等因素不同选择的锻炼方式也不同。由于剧烈的运动可能会造成内在激素分泌比较旺，或者是造成心脑血管的刺激引发病情的加重。所以高血压患者在选择锻炼方式的时候最好选择比较缓慢的轻柔的有氧运动，切勿过量或者是太累。因为这样会造成恶性循环的，像在平常可以采取循序渐进的锻炼方式来增加活动量。另外，注意周围的环境气候，比如夏天避免中午气温过高的时候出来锻炼，冬天要注意保暖，最好是选择在温度合适的时候锻炼以免造成心脑血管急性事件的发生。还有就是在锻炼之前最好是做热身运动，在锻炼之前的水分一定要补充充足以免造成身体缺水。
  语音时长 1:24”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-02 2790次

• 高血压能锻炼吗
  病情分析：高血压的人群在血压稳定以后可以进行适当的运动。但是在急性发作期或者有明显的临床症状，比如头晕，头痛，不能进行运动，以免加重病情。平常比较适合的运动，有慢跑，游泳，打太极。意见建议：高血压的患者还需要调整好个人的生活作息和饮食习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜，避免情绪过度激动，低盐低脂饮食，不要吃高热量，高脂肪的食物。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-08-03 1502次

• 高血压早晨能锻炼吗
  病情分析：患有高血压的患者早晨是可以适量的做一些锻炼的。每天进行适量的体育运动，不仅有增强体质，促进疾病恢复的作用，还具有降低血脂，预防动脉粥样硬化等作用，对于高血压的缓解也有一定的作用。意见建议：高血压的患者也需要注意饮食，要注意低盐低脂饮食，控制辛辣食物的摄入。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-10-29 1202次

• 高血压适合锻炼吗
  高血压的患者是可以进行一些适当的锻炼的，但是平时的锻炼要以舒缓为主，对于高血压的病人来说，平时我们可以选择一些比如步行、慢跑、骑自行车、打太极拳等运动。骑自行车这一运动方式有助于血液循环回到心脏，而且还可以强化心血管，增强心脏的功能，所以说高血压患者可以骑自行车来锻炼身体，但是一定要注意在骑车的时候
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 219次

• 高血压清晨锻炼
  高血压清晨锻炼是非常好的一个生活习惯。那么在清晨的时候做一些适当的体育运动锻炼，那么就可以调整我们的血压情况。那么使我们的血压在一个平稳的范围，我们要适当的锻炼，才能够对我们血压有一定的好处。第一个一些有氧的运动，进行呼吸，增加这个肺的肺活量，使我们的肺小动脉他的压力没那么大，就不会导致高血压那么高
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 1104次