困了怎么提神

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医生主讲实录

人在困的时候可以通过按摩太阳穴、风池穴和百会穴进行提神,也可以在太阳穴的位置涂抹风油精,也是可以起到提神的作用。

但是,引起困倦感的原因是有很多,比如患有贫血疾病的患者,在日常的生活里过度劳累或者是用力过猛,就会出现浑身乏力、想睡觉的症状。

也有的患者是由于患有颈椎疾病,颈部关节突出病变压迫到神经和血管,这种情况就会引起血流不通畅,大脑出现缺血、缺氧,患者在日常的生活里也会出现劳累感,以及困倦感的症状。

也有的患者是由于脑血管疾病引起,由于脑部血管病变,粥样硬化,血管壁增厚,血管腔狭窄,也会导致血流不通畅,大脑出现缺血、缺氧,患者会出现浑身乏力、想睡觉,严重的情况下会伴有头痛、恶心、呕吐、肢体麻木的症状。应该到正规的医院通过头颅CT、颈部CT、血常规、测量血压检查,明确病因。

以上内容仅供参考

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