问往太阳穴上涂风油精或者清凉油提神有效吗
病情描述:
往太阳穴上涂风油精或者清凉油提神有效吗
答医生回答
病情分析:
在太阳穴上涂风油精或者清凉油可有助于提神。风油精、清凉油主要成分为薄荷脑、樟脑、桉油等组成,涂于太阳穴后由于其特殊气味刺激及局部清凉散热作用,可发挥醒脑提神的功效。
意见建议:
使用风油精或清凉油涂于太阳穴要注意避免入眼,涂抹后及时洗干净双手避免揉搓眼睛等。如太阳穴有皮肤黏膜破溃要禁用,使用后发现局部皮肤有过敏现象,要停止用药,及时洗净。
病情分析:
这种方法有效果,但是具体也因人而异,因为风油精或清凉油味道比较浓,这种刺激性气味能够刺激中枢神经系统保持兴奋,避免疲劳。同时太阳穴又是经外奇穴,在此处涂风油精会导致大脑兴奋。
意见建议:
除了风油精涂太阳穴之外,也可以选择喝咖啡,喝浓茶的方式来提高中枢神经系统的兴奋性。但是最重要的还是要注意夜晚多休息,不能过分疲劳。如果有睡眠方面的障碍,应该及时就医。
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