困了按哪里可以提神

困了按头部的百会穴、四神聪穴，手部的中冲穴可以提神。

1、百会穴：

属督脉，在头部，后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。具有开窍醒脑、回阳固脱的功效。主治头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢等，困的时候按压也可以起到提神作用。

2、四神聪穴：

位于头顶部，百会穴前后左右各开1寸处，共由4个穴位组成。具有镇静安神，清头明目，醒脑开窍的功效。主治头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫、精神病、脑血管病后遗症、大脑发育不全等，因此困的时候按四神聪穴可以起到提神作用。

3、中冲穴：

位于手中指末节尖端中央，中冲穴是手厥阴心包经的井穴，具有苏厥开窍，清心泄热的功效，为常用穴之一，现代常用于治疗昏迷、中暑、心绞痛等，困的时候按也可以提神。