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医生主讲实录

来月经的时候是可以吃海带的,吃海带并不会影响月经,不会对月经产生影响的。海带营养丰富,含有纤维素,多种矿物质及维生素,而且富含有碘,可以预防甲状腺疾病,女性适当的吃海带对身体也是有益处的。

在来月经的时候饮食方面也需要加以注意,不要吃过于油腻油炸的食物,而且饮食要卫生,如果不卫生有可能影响胃肠道的功能,出现腹泻等症状,就会影响月经的。在来月经的时候也不要吃过于辛辣,寒凉的食物。

以上内容仅供参考

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