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• 乳腺增生需要注意什么

  如果你有乳腺增生没有症状的前提下，像你的体检报告说你有乳腺增生，或者你担心，那么一要做到定期检查、自查或到医院来查，做到这个身心健康、心情愉快、生活有规律、饮食合理、劳逸结合，这是大家应该最基本要做到的。那么乳腺增生严重了，就需要到医院找大夫来求助，他会给你进行正规的查体，帮你来排除乳腺增生的前提下有没有其他的异常，尤其会不会长肿块了，需要不需要手术解决，没有这些问题的话，那么的乳腺增生基本上以定期检查和适当的口服药物为主，乳腺增生因为不是一个正规方面的我们疾病的范畴，只是大家现在对这个话题对病情比较谈的多一些有点担忧，所以乳腺增生是不用太担心的。

  

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  翟菊敏 副主任医师邯郸市第一医院

  2020-04-17 2174次

• 乳腺纤维瘤平时要注意什么

  如果病人患有乳腺纤维瘤，而且医生又告知您说，暂时不用手术，那么实际你可以放宽心，不必要每天被这个纤维瘤困扰。因为纤维瘤第一个，危害非常的低。第二个，恶变率也是低之又低。但是需要注意的是要做定期的检查，三到六个月做一次乳腺的彩超。因为费用也不高，而且能够有效的监测纤维瘤的生长变化，这样的话，就完全放心了。当然平时生活当中，也注意保持一个良好的生活习惯。低脂低糖的饮食，然后避免过多的外源性激素的摄入。还有就是保持积极乐观的心态，增强自身的抵抗力。这样的话不但对纤维瘤，整个对我们机体的健康也是都大有裨益。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-11-05 3043次

• 乳腺增生平时要注意什么
  乳腺增生是乳腺科门诊非常常见的疾病，乳腺增生主要是乳腺结构不良症的早期病变，是由于生理变化过程中的调节失常和月经，情绪，劳累等等有关系，对于乳腺增生主要是表现为双侧乳房弥漫性的酸痛或沉重感，可放射至腋下和上臂，也可仅仅累及单侧乳房，特别是月经来潮一周前左右，乳痛的症状会逐渐加重。乳腺增生可能通过影像学检查，不一定会有明显的表现，主要是根据患者的症状来诊断乳腺增生，乳腺增生和乳腺癌也没有明确的关系，乳腺增生一般都是普通增生，癌变的几率非常低的。乳腺增生患者平时需要避免辛辣刺激的食物，保持愉快的心情，避免熬夜，如果有月经不调需要及时的调理月经，记得复查乳腺超声，四十岁以上定期复查乳腺超声和钼靶，排除乳房占位的情况。
  语音时长 1:46”
  王春锋 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-04 3481次

• 骨质增生平时要注意什么
  如果病人出现了骨质增生的情况，平时注意的事项，一是日常生活中要多注意保暖，避免受凉，避免受凉以后导致骨质增生部位疼痛情况加重。二是发生骨质增生以后，饮食也要注意，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽烟喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，以免导致骨骼部位钙质流失，引发骨质增生，病程加快，症状加重。三是在发生骨质增生情况以后，日常生活中一定要减轻骨质增生肢体部位受力，上肢部位一定要避免长时间提物搬物，下肢部位一定要避免久站，避免蹲起跑跳登山运动，以免加重关节负担，导致骨质增生情况加重。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-19 1080次

• 得了乳腺增生平时需要注意什么呢
  病情分析：得了乳腺增生，平时需要注意保持良好的生活习惯，比如避免辛辣刺激的食物，少进食一些油炸煎炸的高脂肪食物。保证充分的睡眠，适当的体育运动。保持良好的情绪。意见建议：乳腺增生本身并不可怕，并不是疾病。只不过一些坏的生活习惯会导致乳腺增生疼痛不适的症状。通过调节自身的生活习惯，大多数的乳腺增生疼痛症状都可以缓解。就算是口服活血化瘀的中成药来改善乳腺增生的症状，也需要结合良好的习惯。
  王春锋 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-27 901次

• 骨质增生平时要注意什么
  病情分析：骨质增生平时注意休息，注意防寒保暖，注意保持良好姿势，注意控制体重，避免重体力劳动，避免大幅度活动，避免关节过度磨损，避免外伤。意见建议：骨质增生多见于中老年人，是关节软骨被破坏而引起的慢性关节退行性变，出现疼痛症状可以口服非甾体消炎药缓止痛，同时可以配合针灸，按摩，推拿等理疗缓解症状。如果症状严重，骨质增生压迫周围神经导致活动受限，影响生活质量，建议手术治疗。  
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-04-09 401次

• 骨质增生平时生活要注意什么
  骨质增生平时生活通常要注意加强饮食、避免过度劳累、按时应用药物等，建议积极配合治疗。1、加强饮食：骨质增生一般是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，该疾病的发病原因比较复杂，考虑是体重过大、运动量过大等原因所导致，患者会出现局部包块、疼痛等症状。患病期间患者抵抗力比较低，因此需要在饮食上做好调整，可以适当
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 胸椎骨质增生平时要注意什么
  胸椎骨质增生患者平时需要注意合理搭配膳食、注意劳逸结合、加强保暖、保持良好心态、定期复查等。一旦患病，建议及时就医。1、合理搭配膳食：患者平时可以多食用牛奶、豆腐等含钙量丰富的食物，并且多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜、菠菜等含维生素丰富的食物。通过合理搭配膳食的方式，能够为身体提供营
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-26 0次