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• 高血压高血脂区别

  高血压和高血脂是两个疾病，完全不同的两个疾病，高血压是指血压升高，血压升高是动脉硬化的一个表现，一般在体检测量血压的时候，可以发现，那么血压如果大于等于140/90，我们就叫做有高血压，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇的升高，一般也是在抽血化验的时候，才可以发现，那么高血脂也是一个，现在比较常见的一个疾病，但是高血脂和高血压，虽然说不是同一种病，但是他们的病因，可能有共同之处，或者容易合并存在，因为可能高血压高血脂，有共同的基因和遗传的倾向，再有高血脂和高血压，有共同的不健康的生活方式，比如说缺乏运动，过度地肥胖，过度油腻地饮食等等，都会导致高血脂和高血压。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 6460次

• 如何预防高血压高血脂

  高血脂和高血压都是非常常见的疾病，高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中胆固醇水平，低密度脂蛋白水平，或者甘油三酯水平的升高。高血压是血压的一个升高，它们之间并没有直接的关联。但是它们有共同的发病机制，都和遗传先天性的因素有很大的关系，和年龄有很大的关系，再有都是生活方式病，也就是说，都是不健康的生活方式导致的。比如说包括运动量的减少，超重、肥胖，或者说是饮食过度的油腻等等。所以说高血压和高血脂，如何预防呢，因为它们都属于生活方式病，所以都要从健康的生活方式上去预防，要经常的运动、减肥，要低盐、低脂的饮食，多吃蔬菜水果，清淡饮食，再有一个压力不要太大，要保证睡眠等等，这些都是预防高血压高血脂的措施。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 2897次

• 高血压高血脂
  目前高血压和高血脂患者是逐年递增的，可能是由于生活节奏增快以及饮食方面发生了很大的变化所导致的。引起高血压高血脂的原因主要包括进食盐过多，每天盐超过六克以上长时间将会出现血容量增加，钠水潴留而引起血压升高。建议低盐饮食，每天盐的数量控制在六克以内，如果心功能不全应该控制在四克以内。高血脂应该注意少吃油腻食物，少吃肥肉、排骨、鱼籽、烧烤、腊肉、熏肉以及火腿肠等，尽量的不要吃红肉，可以吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的这些食物，比如海参，鲍鱼，鸡肉，鱼肉等都可以。多吃一些蔬菜水果，适当参加一些运动也有利于控制血压血脂。同时要戒烟戒酒，烟酒都是导致高血压的危险因素。其他的要规律地服用降压药物和降脂药物，这是非常关键的把血压血脂控制达标。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-19 8473次

• 高血压高血脂能吃藕粉吗
  高血压，高血脂患者平常是可以适当的吃一些藕粉，因为藕粉的营养物质非常丰富，它含有铁，钙，微量元素，还含有植物蛋白质，维生素等营养物质，有明显的补益气血，增强人体免疫力的作用，而且藕粉还具有增强食欲，促进消化的功能，对于高血压和高血脂患者来说，也没有明显的副作用，所以高血压和高血脂患者平常可以适当的喝些藕粉。高血压，高血脂患者平常还要注意营养均衡，多吃一些含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，比如像新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，还可以适当的吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉，而且要注意不要吃肥肉，动物内脏，还要少食多餐，避免暴饮暴食，养成良好的生活习惯，这样有利于病情的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-02-24 2340次

• 高血压高血脂能吃核桃吗
  病情分析：可以适量的食用核桃。对于坚果类的食物一般来讲，主张每天可以吃一把。同时建议患者要注意按时规律服用相关的降压药以及降脂药，并且配合生活方式干预改善，这样才有助于更好的将血压血脂控制达标。意见建议：建议患者可以口服阿托伐他汀以及非洛地平这样的药物有助于更好的降脂、降压。除此之外，要注意定期监测心率、血压、血脂。平日里尽可能的注意低盐低脂饮食，多吃新鲜水果蔬菜。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-05-08 402次

• 高血压高血脂能吃鱼吗
  高血压高血脂的患者是可以吃鱼，因为鱼主要还是以蛋白质为主。高血压高血脂的患者对于平时的饮食方面，主要还是以清淡饮食，低盐低脂为主，不能吃得太咸，不能吃得太油腻。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-19 4002次

• 高血压高血脂能吃核桃吗
  高血压、高血脂患者一般情况下能吃核桃，但是要少量摄入。核桃是常见的一种坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸,、钙元素、磷元素等营养物质，适当的吃些核桃能够补充身体内所需的营养物质。因为高血压以及高血脂与饮食都具有一定的关系，所以患有高血压、高血脂的患者要控制好个人的饮食，避免吃高油、高盐、高胆
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-22 0次

• 高血压高血脂能吃松子吗
  高血压、高血脂的病人一般是不能吃松子的，因为松子内含有胆固醇，食用后有可能会造成病情加重。松子是一种坚果类食物，其中含有一定的胆固醇，属于是高脂肪、高热量食物，所以高血脂病人一般不适合吃松子，否则很有可能会增加血脂浓度或造成血压不稳定，从而使病情加重。高血压、高血脂的病人在平时饮食上应当尽量保持清淡
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-21 323次