问高血压高血脂能吃红枣吗

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• 高血压高血脂区别

  高血压和高血脂是两个疾病，完全不同的两个疾病，高血压是指血压升高，血压升高是动脉硬化的一个表现，一般在体检测量血压的时候，可以发现，那么血压如果大于等于140/90，我们就叫做有高血压，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇的升高，一般也是在抽血化验的时候，才可以发现，那么高血脂也是一个，现在比较常见的一个疾病，但是高血脂和高血压，虽然说不是同一种病，但是他们的病因，可能有共同之处，或者容易合并存在，因为可能高血压高血脂，有共同的基因和遗传的倾向，再有高血脂和高血压，有共同的不健康的生活方式，比如说缺乏运动，过度地肥胖，过度油腻地饮食等等，都会导致高血脂和高血压。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 6460次

• 如何预防高血压高血脂

  高血脂和高血压都是非常常见的疾病，高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中胆固醇水平，低密度脂蛋白水平，或者甘油三酯水平的升高。高血压是血压的一个升高，它们之间并没有直接的关联。但是它们有共同的发病机制，都和遗传先天性的因素有很大的关系，和年龄有很大的关系，再有都是生活方式病，也就是说，都是不健康的生活方式导致的。比如说包括运动量的减少，超重、肥胖，或者说是饮食过度的油腻等等。所以说高血压和高血脂，如何预防呢，因为它们都属于生活方式病，所以都要从健康的生活方式上去预防，要经常的运动、减肥，要低盐、低脂的饮食，多吃蔬菜水果，清淡饮食，再有一个压力不要太大，要保证睡眠等等，这些都是预防高血压高血脂的措施。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 2897次

• 高血压高血脂能吃红枣吗
  患有高血压，高血脂的患者，也是可以吃一些红枣的。但是一定要注意吃红枣对这些疾病没有太大的影响，但是也不是说吃红枣就可以治疗这两种疾病。有高血压的话一定要积极配合医生服用一些降压的药物来进行治疗，缓解症状。如果血脂比较高，也可以配合服用一些降血脂的药物来进行治疗。在治疗期间一定要注意饮食清淡，不要吃一些辛辣油腻，生冷刺激性的食物，另外还应该要注意，虽然吃红枣对于高血压，高血脂没有太大的影响也不要多吃，因为红枣本身就是属于滋补性的食物，如果吃太多了，容易刺激肠胃，影响脾胃的功能造成提示，所以一定要适量的吃同时还应该要注意保持心情舒畅，不要有太大压力，多吃一些富含维生素的食物。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-11-26 3259次

• 高血压高血脂
  目前高血压和高血脂患者是逐年递增的，可能是由于生活节奏增快以及饮食方面发生了很大的变化所导致的。引起高血压高血脂的原因主要包括进食盐过多，每天盐超过六克以上长时间将会出现血容量增加，钠水潴留而引起血压升高。建议低盐饮食，每天盐的数量控制在六克以内，如果心功能不全应该控制在四克以内。高血脂应该注意少吃油腻食物，少吃肥肉、排骨、鱼籽、烧烤、腊肉、熏肉以及火腿肠等，尽量的不要吃红肉，可以吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的这些食物，比如海参，鲍鱼，鸡肉，鱼肉等都可以。多吃一些蔬菜水果，适当参加一些运动也有利于控制血压血脂。同时要戒烟戒酒，烟酒都是导致高血压的危险因素。其他的要规律地服用降压药物和降脂药物，这是非常关键的把血压血脂控制达标。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-19 8473次

• 高血压高血脂能吃鱼吗
  高血压高血脂的患者是可以吃鱼，因为鱼主要还是以蛋白质为主。高血压高血脂的患者对于平时的饮食方面，主要还是以清淡饮食，低盐低脂为主，不能吃得太咸，不能吃得太油腻。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-19 4002次

• 高血压高血脂能吃蜂蜜吗
  病情分析：高血压、高血脂患者是可以适当吃一些蜂蜜的，但是不可以食用过多。蜂蜜能够帮助患者润肠通便，同时蜂蜜中还含有较多的维生素等营养物质，能够辅助改善高血压等问题，适当进食有利于患者的身体健康。意见建议：建议高血压、高血脂患者定期测量自身的血压、血脂水平。在测量之前，患者应该尽可能保持稳定的情绪，保证环境安静，避免影响测量结果。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-03 1002次

• 高血压高血脂能吃红枣吗
  高血压及高血脂的患者可以适当的吃红枣。但是如果患者的血脂、血糖水平异常，那么不建议患者吃多的红枣。高血压及高血脂患者在日常饮食中必须坚持低盐低脂的饮食原则。对于油脂含量过高及过咸的食物均不建议患者过多摄入，例如肥肉、烧烤、猪肝、蛋黄、咸菜、咸鸭蛋等。患者可以多吃一些富含钾离子及膳食纤维的食物，例如香
  王玮 主治医师内蒙古自治区第四医院

  2020-05-28 2923次

• 高血压高血脂能吃红枣吗
  患有高血压，高血脂的患者，也是可以吃一些红枣的。但是一定要注意吃红枣对这些疾病没有太大的影响，但是也不是说吃红枣就可以治疗这两种疾病。有高血压的话一定要积极配合医生服用一些降压的药物来进行治疗，缓解症状。如果血脂比较高，也可以配合服用一些降血脂的药物来进行治疗。在治疗期间一定要注意饮食清淡，不要吃一
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 372次