胃炎的病人是可以适量吃土豆的,土豆也含有丰富的营养物质,但是不要吃太多,因为土豆是属于产气的食物,多吃的话容易造成肚子胀气,不利于胃炎的恢复。
胃炎的病人平时可以吃蔬菜,水果,五谷杂粮,面条,瘦肉,鸡蛋,低脂牛奶,藕粉等等食物。最好不要吃辛辣刺激的,过于油腻不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴饮暴食,不要抽烟,不要喝酒,不要喝咖啡,浓茶等等。平时可以适当的运动锻炼,可以促进胃肠蠕动,促进消化,还可以增强自己的抵抗力。
胃炎的病人是可以适量吃土豆的,土豆也含有丰富的营养物质,但是不要吃太多,因为土豆是属于产气的食物,多吃的话容易造成肚子胀气,不利于胃炎的恢复。
胃炎的病人平时可以吃蔬菜,水果,五谷杂粮,面条,瘦肉,鸡蛋,低脂牛奶,藕粉等等食物。最好不要吃辛辣刺激的,过于油腻不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴饮暴食,不要抽烟,不要喝酒,不要喝咖啡,浓茶等等。平时可以适当的运动锻炼,可以促进胃肠蠕动,促进消化,还可以增强自己的抵抗力。
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