为你推荐

• 出现腰疼用什么方法可以缓解？

  腰痛的原因有很多，我们第一步，要搞清楚腰痛的来源，是我们内部的脏器出现了一些问题，还是外周的软组织出现了问题。我们可以做两个相关的检查。第一个，是腰椎的核磁共振，第二个是肝胆胰脾肾的超声，明确是周围的因素，还是器官的因素，这样治疗就有的放矢了。如果是内科脏器方面的问题，我们就需要去内科，进行一些药物处理和调整。如果是外周软组织，或者神经卡压方面的问题，我们可以通过神经阻滞，或者进行微创介入的手段，比如说臭氧、射频、等离子，包括椎间孔镜。现在有很多的方法，可以改善这种问题。所以说出现了腰痛，我们第一个是明确诊断，第二个是在诊断明确的基础上，进行有针对性的治疗。这个牵涉的科室主要有骨科、疼痛科、神经科等等。

  

  01:48
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 4415次

• 腰疼怎么快速缓解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牵引，若是肾或输尿管出现结石，还需要治疗这些结石，才能缓解疼痛。腰疼要看什么原因才能来解决，如果疼痛是累的、劳损伤、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就会很快得到缓解。如果腰痛是椎间盘突出造成的，那可能就要做牵引，就要缓解椎间盘的压力，吃消炎止痛药，使里边的炎症快速消散，来解决疼痛，当然如果是扭了、外伤了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同时，要恢复腰的活动度，不使腰强迫在某一个角度，使肌肉韧带出现僵硬疼痛，制动的同时还要有一定的活动度，当然腰痛还有好多种原因，除了腰椎的问题以外，一定要警惕其他的问题，比如最多见的泌尿系统问题，肾或输尿管结石，腰痛就需要治疗这些结石，而缓解疼痛。

  

  01:42
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13288次

• 缓解腰疼的方法
  脖子痛，腰疼，膝盖疼，在中老年人群中很常见，而现在越来越多的年轻人也开始出现这种症状，肩部疼痛，耳鸣，走路发飘，这些困扰让人烦不胜防，以下是几个缓解腰疼的方法，一、是逆行治疗腰疼法，在平整的地上倒退行走，尽量做到膝盖不弯曲，腰部放松，双手握空拳，用食指包住大拇指，手臂前后自由摆动，亦可用双手反握轻叩腰部，每次逆行走一百到二百步，每天二至三次，半月后一痛可明显减轻。二、是热水瓶塞治腰法，用手按一患者的腰部，压着痛点时用另一只手取下热水瓶塞，垫上两层纱布，触及压痛点2--3秒，然后去开，防止烫伤，连续换用三至五次，每日一次，连续使用一周，即可使腰疼减轻。三、是牵拉治腰疼法，他在床上双手抓住，另一个人抓紧患者的后路方向牵拉，连续十次，连续数日可是腰痛减轻。四，是按穴治腰痛法，用拇指和食指依次点按坐骨结节和股骨大转子的终点，大腿后方中央窝中央偏外处，小腿儿肚中央，内踝后方，等五个穴位，每穴位一分钟，有酸胀麻的感觉为佳，每日三次，可减轻腰部的疼痛。
  语音时长 2:07”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-03 6144次

• 缓解腰疼的法子是什么？
  一般临床上当患者出现腰疼的症状时，首先建议可以去当地的正规三甲医院疼痛科或骨科进行诊断，做一些相关的检查来确定病因，然后可以在医生的指导下进行针对性有效的治疗。患者如果疼痛难忍可以服用布洛芬缓释胶囊，或美洛昔康等药物来进行缓解疼痛的治疗，同时也可以配合中医的针灸，推拿，按摩以及热敷等理疗的方法来进行综合的调理，来缓解患者腰疼的症状，促进病情尽快的恢复。同时建议患者一定要做好防寒保暖的工作。另外要避免剧烈运动以及过度的劳累，保证充足的睡眠。患者在饮食上不要吃辛辣刺激、油腻、寒凉的食物。
  语音时长 01:25”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-04 1574次

• 缓解腰疼的方法是什么？
  病情分析：缓解腰疼的方法一般为按摩，理疗，热敷，针灸，艾灸或者手术。例如劳累过度引起的腰疼，可以通过按摩，理疗，手术的方法改善。如果是由于腰肌劳损导致的或者是由于腰部软组织发炎引起的，可以通过艾灸，针灸的方法予以改善。假如是由于腰椎间盘突出或者腰部外伤导致腰部神经受压引起的，一般需要通过手术的方法治疗。意见建议：腰痛期间应避免腰部负重，尽量不要参加一些剧烈运动或者从事高空工作。建议定期做腰部X光检查，明确腰疼的具体原因，期间要积极预防腰椎软组织感染。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-10-23 401次

• 缓解腰疼的方法有什么
  病情分析：缓解腰疼的方法有口服药物、中医理疗等，患者在日常生活中还需注意改善不良的生活方式，如过度劳累、不注意保暖、久坐久站、睡的床过软等，并且还需注意适当锻炼增强腰背肌强度，如经常做一些腰背部锻炼操。意见建议：缓解腰疼可在医生辨证论治后口服药物治疗，如壮骨药酒，可起到祛风散寒、舒筋活络的功效，对缓解腰疼有比较好的作用。也可通过中医理疗的方法来缓解腰疼，如推拿、拔罐等，治疗期间应睡硬板床，并注意腰背部防寒保暖。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-02 602次

• 腰疼最快缓解方法
  并没有缓解腰疼最快的方法，腰疼可能是久坐、受凉、过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方法缓解，为了防止症状加重，建议患者及时就医。1、久坐：长时间保持一个姿势坐着不动，导致血液循环不畅，可能引起腰疼，在起身活动后，症状可自行改善，无需特殊干预。2、受凉：腰部受到了寒
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-16 0次

• 快速缓解腰疼的小方法
  想要快速缓解腰疼，可以考虑局部按摩热敷的方法来进行处理，热敷按摩之后，局部的肌肉放松，促进局部血液循环，可以达到缓解疼痛的效果；也可以采取针灸理疗，配合运动康复的方法进行治疗，防止后期出现有腰椎的结构改变；对于肾虚引起的腰疼，应及时补肾进行调理；腰疼的原因比较多样，应根据不同的病因，在医生指导下采取
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 11828次