问缓解腰疼的方法有什么

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• 出现腰疼用什么方法可以缓解？

  腰痛的原因有很多，我们第一步，要搞清楚腰痛的来源，是我们内部的脏器出现了一些问题，还是外周的软组织出现了问题。我们可以做两个相关的检查。第一个，是腰椎的核磁共振，第二个是肝胆胰脾肾的超声，明确是周围的因素，还是器官的因素，这样治疗就有的放矢了。如果是内科脏器方面的问题，我们就需要去内科，进行一些药物处理和调整。如果是外周软组织，或者神经卡压方面的问题，我们可以通过神经阻滞，或者进行微创介入的手段，比如说臭氧、射频、等离子，包括椎间孔镜。现在有很多的方法，可以改善这种问题。所以说出现了腰痛，我们第一个是明确诊断，第二个是在诊断明确的基础上，进行有针对性的治疗。这个牵涉的科室主要有骨科、疼痛科、神经科等等。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 4228次

• 腰疼怎么快速缓解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牵引，若是肾或输尿管出现结石，还需要治疗这些结石，才能缓解疼痛。腰疼要看什么原因才能来解决，如果疼痛是累的、劳损伤、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就会很快得到缓解。如果腰痛是椎间盘突出造成的，那可能就要做牵引，就要缓解椎间盘的压力，吃消炎止痛药，使里边的炎症快速消散，来解决疼痛，当然如果是扭了、外伤了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同时，要恢复腰的活动度，不使腰强迫在某一个角度，使肌肉韧带出现僵硬疼痛，制动的同时还要有一定的活动度，当然腰痛还有好多种原因，除了腰椎的问题以外，一定要警惕其他的问题，比如最多见的泌尿系统问题，肾或输尿管结石，腰痛就需要治疗这些结石，而缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13086次

• 腰疼有什么方法可以缓解？
  腰部疼痛如果想缓解这种症状，最好判断清楚具体是什么原因引起的。如果考虑腰部的疼痛是腰部肌肉本身的问题，这种缓解一般用上一些外用的药物就能够缓解这种类似的疼痛症状。当然如果要是考虑腰椎里面的问题，像椎间盘突出或者是椎管狭窄的情况引起的这种类似的疼痛，可能要吃一些营养神经或者是止疼脱水的药物，能够缓解这种神经性的症状引起的疼痛。这种类似的疼痛的本身缓解的方式只能是对症治疗，甚至一些止疼的，营养神经的药物有作用。如果持续不缓解就应该检查明确，看看腰椎里面的问题的严重性，根据严重性进一步的治疗。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2020-05-06 1797次

• 缓解腰疼的方法
  脖子痛，腰疼，膝盖疼，在中老年人群中很常见，而现在越来越多的年轻人也开始出现这种症状，肩部疼痛，耳鸣，走路发飘，这些困扰让人烦不胜防，以下是几个缓解腰疼的方法，一、是逆行治疗腰疼法，在平整的地上倒退行走，尽量做到膝盖不弯曲，腰部放松，双手握空拳，用食指包住大拇指，手臂前后自由摆动，亦可用双手反握轻叩腰部，每次逆行走一百到二百步，每天二至三次，半月后一痛可明显减轻。二、是热水瓶塞治腰法，用手按一患者的腰部，压着痛点时用另一只手取下热水瓶塞，垫上两层纱布，触及压痛点2--3秒，然后去开，防止烫伤，连续换用三至五次，每日一次，连续使用一周，即可使腰疼减轻。三、是牵拉治腰疼法，他在床上双手抓住，另一个人抓紧患者的后路方向牵拉，连续十次，连续数日可是腰痛减轻。四，是按穴治腰痛法，用拇指和食指依次点按坐骨结节和股骨大转子的终点，大腿后方中央窝中央偏外处，小腿儿肚中央，内踝后方，等五个穴位，每穴位一分钟，有酸胀麻的感觉为佳，每日三次，可减轻腰部的疼痛。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-03 6062次

• 缓解腰疼的方法是什么？
  病情分析：缓解腰疼的方法一般为按摩，理疗，热敷，针灸，艾灸或者手术。例如劳累过度引起的腰疼，可以通过按摩，理疗，手术的方法改善。如果是由于腰肌劳损导致的或者是由于腰部软组织发炎引起的，可以通过艾灸，针灸的方法予以改善。假如是由于腰椎间盘突出或者腰部外伤导致腰部神经受压引起的，一般需要通过手术的方法治疗。意见建议：腰痛期间应避免腰部负重，尽量不要参加一些剧烈运动或者从事高空工作。建议定期做腰部X光检查，明确腰疼的具体原因，期间要积极预防腰椎软组织感染。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-10-23 401次

• 腰疼有什么方法可以缓解呢？
  病情分析：一般来说腰疼的患者可以通过口服一些非甾体消炎镇痛的药物以外敷活血化瘀的中药止痛膏来进行治疗。同时选用中医推拿，针灸，按摩，热敷等理疗来缓解疼痛，达到减轻患者疼痛的目的。意见建议：建议腰疼的患者，在平时要注意多休息，避免做重体力劳动，避免长期做弯腰工作。另外要避免寒冷潮湿的环境，做好保暖工作。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-09 1101次

• 男人腰疼有什么缓解方法
  排除病理的腰疼，可以缓解腰疼的方法有：医学体操、吊运、按摩、腰椎牵引。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-21 798次

• 男人腰疼有什么缓解方法
  腰疼是许多男性面临的问题，其缓解方法多种多样，主要包括卧床休息、物理治疗、药物治疗以及针对特定病因的治疗。首先，卧床休息是基础且有效的缓解方式。腰疼往往与腰肌劳损或腰椎疾病相关，充分的休息能够减轻腰部负担，避免症状进一步加重。其次，物理治疗
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-05 0次