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• 游泳可以预防颈椎病吗

  这个问题实际上答案是肯定的，因为在我们游泳的过程当中，人体处于漂浮的状态，而且全身的肌肉是在协调的运动。这个时候能够有效的缓解，颈椎病的肌肉痉挛的情况，但是在游泳的过程当中，大家还是要注意颈部的保护，由于在颈部的活动扭曲过程当中，就比如说在水面上的一些剧烈的活动。摆动颈部，一定要活动的适度，避免颈部肌肉的拉伤，或者颈部肌肉的一些扭伤等等情况而导致颈椎病加重。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-13 1937次

• 颈椎病眩晕如何缓解

  颈椎病引起的头晕，国际在疾病分类里，已经没有这个分类了，有的专家学者也认为没有这个病了。但是临床上确实有一些病人，有一些颈椎的不稳，然后颈部的活动会引起头晕，甚至是眩晕的，那也不能完全除外没有颈性的眩晕。如果要是颈性眩晕，怎么尽快地去缓解。首先如果是颈性眩晕的，一定还是对因治疗，可以固定这个颈椎，然后适当给点肌松的药物治疗，可以给一点活血化瘀的药物，另外可以做做理疗康复都可以。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 5603次

• 颈椎病可以游泳吗
  颈椎病是日常生活中非常常见的一种疾病，出现这种疾病一般都是由于日常生活中长期的低头伏案工作或者是颈部长时间的劳累过度，从而引起了颈椎病的这种情况出现。颈椎病的这种情况发生以后可以进行游泳，而且能起到一些辅助的治疗作用，比如在游泳的时候吸气头会向背边侧，然后后伸颈部的肌肉，从而会紧张然后也会收缩，肌肉这样就会得到锻炼，而头下浅的时候，就是呼吸的时候会前屈，然后颈椎前部肌肉也会收缩，同时肌肉也会得到锻炼。出现颈椎病的这种情况以后，日常生活注意尽量的避免长时间的低头伏案工作，夜晚睡眠时注意枕头的高低合适，尽量的不要睡一些比较软或者是比较硬的枕头，这样对颈椎很不好。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-30 3025次

• 游泳可以治疗颈椎病吗
  首先需要说明一下，游泳还是可以有效的治疗颈椎病的，因为游泳可以加强病人颈部肌肉力量，从而更好的保护颈椎，就可以有效的缓解病人颈椎病的临床症状。另外，可以打羽毛球，放风筝锻炼，也可以进行颈椎操的锻炼，同样可以起到治疗颈椎病的作用。要想缓解病人颈椎病的临床症状，平时需要避免长时间低头伏案工作，坚持每天局部用热水袋或者盐袋积极的进行热敷，配合针灸，烤电，拔罐，推拿，牵引等理疗的方法，并且需要口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗，就可以有效的改善病人颈椎病的临床症状。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-02-02 1062次

• 游泳可以缓解颈椎病吗
  病情分析：游泳可以缓解颈椎病，但注意不能过度劳累。游泳的过程中可以使得颈部、肩颈部位、腹部，以及下肢的肌肉都可以活动，可以有效的加强颈椎周围的肌肉力量，可以有效的减缓颈椎病的症状。意见建议：游完泳之后可以进行热敷，避免吹风受凉。除了可进行游泳锻炼，还可以多做抬头运动，多做颈椎保健操，避免长时间保持一个姿势。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-21 2101次

• 颈椎病可以游泳吗
  病情分析：颈椎病的患者是可以游泳的，但是注意不要做太剧烈的运动，如果出现了颈椎病，那么是需要在日常生活中多对颈椎来进行按摩的。意见建议：若出现了颈椎方面的疼痛或者是炎症，首先要服用消炎药物来控制，其次也要贴膏药来进行缓解，这样对颈椎病的恢复都是有辅助作用的，平时也可以进行针灸。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-04 2603次

• 游泳治颈椎病吗
  游泳可以治疗颈椎病，游泳可以缓解颈椎病引起的症状。游泳作为一种辅助治疗的手段，治疗的效果是有限的，因此还是需要配合其它疗法来进行治疗。以上方案仅供参考，具体治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下选择。存在疼痛的患者建议可以在医指导下使用止痛
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 游泳能治颈椎病吗
  根据问题所询问的情况分析，在临床中通过进行游泳这些需要长时间保持仰头姿势的体育运动，对于预防和防治颈椎病，能够起到比较有效的效果。颈椎病主要是由于慢性损伤，或者长时间地低头姿势劳累，引起了颈椎椎间盘突出、骨质增生或者韧带增厚。从而导致了颈椎生理曲度僵直甚至反弓，或者引起了颈椎椎管狭窄，进而引起颈椎椎
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-08 48次