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• 游泳可以预防颈椎病吗

  这个问题实际上答案是肯定的，因为在我们游泳的过程当中，人体处于漂浮的状态，而且全身的肌肉是在协调的运动。这个时候能够有效的缓解，颈椎病的肌肉痉挛的情况，但是在游泳的过程当中，大家还是要注意颈部的保护，由于在颈部的活动扭曲过程当中，就比如说在水面上的一些剧烈的活动。摆动颈部，一定要活动的适度，避免颈部肌肉的拉伤，或者颈部肌肉的一些扭伤等等情况而导致颈椎病加重。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-13 1937次

• 颈椎病可以治疗吗

  颈椎病得了以后，我们是可以进行治疗的。当然建议大家一定到正规医院进行相关的治疗。比如说康复科、中医科都是可以选择的。骨科一般是在我们保守治疗，无效的情况下，可以选择到骨科去住院、手术治疗。当然我们还有现在的新发展起来的针刀、微创也是不错的一种选择。就我们专业来说，从针灸方面，颈椎病也是可以治疗的。一般的颈椎病，我们都是可以通过针灸来达到解除症状，消除临床症状，达到让我们正常工作、学习的这种状态。我们可以选取一些相关的穴位，给大家进行疏通经络，针对性的减除我们身体各种，由于颈椎病引起的症状。比如说手麻、颈部僵硬疼痛、肩背疼痛等等。针灸、拔罐效果都非常得好。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3316次

• 颈椎病可以游泳吗
  颈椎病是日常生活中非常常见的一种疾病，出现这种疾病一般都是由于日常生活中长期的低头伏案工作或者是颈部长时间的劳累过度，从而引起了颈椎病的这种情况出现。颈椎病的这种情况发生以后可以进行游泳，而且能起到一些辅助的治疗作用，比如在游泳的时候吸气头会向背边侧，然后后伸颈部的肌肉，从而会紧张然后也会收缩，肌肉这样就会得到锻炼，而头下浅的时候，就是呼吸的时候会前屈，然后颈椎前部肌肉也会收缩，同时肌肉也会得到锻炼。出现颈椎病的这种情况以后，日常生活注意尽量的避免长时间的低头伏案工作，夜晚睡眠时注意枕头的高低合适，尽量的不要睡一些比较软或者是比较硬的枕头，这样对颈椎很不好。
  语音时长 01:25”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-30 3025次

• 游泳治疗颈椎病吗
  游泳可以帮助缓解颈椎病，但并不能治愈；游泳不容易让肌肉产生疲劳，颈椎也不容易产生退变。出现颈椎病可以适当的进行游泳锻炼，可以帮助改善颈椎的反弓畸形。出现颈椎病，日常生活中应注意避免长时间的低头伏案工作，避免长时间低头玩手机或长时间低头看书等动作；夜晚睡眠时枕比较矮的枕头，避免过高或过硬，以免颈椎病加重。出现颈椎病建议先去医院进行全面的检查，检查颈椎病的严重程度，根据检查结果给予一定的治疗措施。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-28 1509次

• 游泳治疗颈椎病吗
  病情分析：游泳对治疗颈椎病是有一定缓解效果的，但是想要依靠游泳来彻底缓解颈椎病，一般是不太现实的，建议还是需要去医院进行一下检查的，平时可以做轻微的运动。意见建议：可以服用颈复康颗粒来调理，另外也可以通过针灸的方法来进行治疗，平时要合理的饮食，坚持长时间来进行按摩。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-27 1301次

• 颈椎病可以游泳吗
  病情分析：颈椎病的患者是可以游泳的，但是注意不要做太剧烈的运动，如果出现了颈椎病，那么是需要在日常生活中多对颈椎来进行按摩的。意见建议：若出现了颈椎方面的疼痛或者是炎症，首先要服用消炎药物来控制，其次也要贴膏药来进行缓解，这样对颈椎病的恢复都是有辅助作用的，平时也可以进行针灸。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-04 2603次

• 游泳治颈椎病吗
  游泳可以治疗颈椎病，游泳可以缓解颈椎病引起的症状。游泳作为一种辅助治疗的手段，治疗的效果是有限的，因此还是需要配合其它疗法来进行治疗。以上方案仅供参考，具体治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下选择。存在疼痛的患者建议可以在医指导下使用止痛
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 游泳能治颈椎病吗
  根据问题所询问的情况分析，在临床中通过进行游泳这些需要长时间保持仰头姿势的体育运动，对于预防和防治颈椎病，能够起到比较有效的效果。颈椎病主要是由于慢性损伤，或者长时间地低头姿势劳累，引起了颈椎椎间盘突出、骨质增生或者韧带增厚。从而导致了颈椎生理曲度僵直甚至反弓，或者引起了颈椎椎管狭窄，进而引起颈椎椎
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-08 48次