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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多见于小腿，就是肌肉强烈的收缩。最多见的是两个原因，第一是缺钙，缺钙后肌肉出现过度的收缩，也就是抽搐，是最常见的内环境因素。第二是外环境的因素，就是寒冷的刺激，如在凉水中游泳或晚上由于没有盖被子而着凉，从而导致寒冷对肌肉的刺激，使肌肉剧烈的收缩。肌肉通过收缩来减少热量的损失，增加内部热量的产生，保持内部正常体温的恒定。两个原因中寒冷刺激是最多见的，所以要注意保暖，不要对肌肉产生突然间的寒冷刺激，避免产生持续的抽搐。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 12265次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要钙的，现在主张怀孕以后补钙，但腿发生了抽筋也不一定就是缺钙，但是还是主要考虑是不是缺钙。在补充时一般要注意钙剂当中的含量，一般需要补充一片含量600毫克的碳酸钙，在孕晚期一天需要1200毫克的钙剂补充。还要注意保暖，夏天吹空调可能太凉了出现了腿抽筋；除此以外还有在冬天的时候温度不够，比较凉的时候也容易出现腿抽筋。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 1740次

• 青少年半夜腿抽筋是什么原因
  青少年半夜腿抽筋，主要考虑缺钙，因为青少年是处于身体快速发育的阶段，在这个发育过程中，由于骨骼的发育最为重要，骨骼在发育过程中需要补充大量的钙原子，青少年在进食中如果无法补充足够的钙原子，就会导致集体类的钙原子缺乏，所以就会出现半夜腿抽筋的情况。所以青少年在身体发育的过程中，要及时补充足够钙原子，如提供一些牛奶，多喝骨头汤等等，这样就有钙原子可以提供。有足够的钙原子不会导致半夜腿抽筋的情况发生。
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  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-04-01 6396次

• 青少年抽筋是什么原因
  如果青少年出现了抽筋的情况，主要的原因是因为缺钙，再就是出现肌肉部位过度受力或者是受凉以后也会出现抽筋的情况。所以在青少年出现抽筋以后平时一定要适当的减少剧烈的运动，并且要适当的补充钙质，这种情况可以口服钙片和维生素D来促进钙质的补充，并且平时可以适当的多吃一点含钙高的食物，比如说虾皮，豆制品，奶制品，瘦肉鱼虾之类的食物，以及多吃一点动物的肝脏，蛋黄，鱼肝油之类的食物来促进钙质和维生素D的吸收，从而有利于生长发育并且还能够减轻抽筋的情况出现。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-11 5002次

• 青少年半夜腿抽筋是什么原因
  病情分析：青少年经常出现夜间腿抽筋需要考虑缺钙引起的，也有可能是生长痛引起的，如果白天活动量过大也可以引起肌肉疲劳过度损伤引起这样的，如果是睡觉的体位压迫下肢也可以引起这样的。意见建议：具体情况建议家长尽早带孩子去当地公立三甲医院小儿骨科门诊医生根据疼痛的性质及原因再手法查体检查一下看看就可以初步判断一下了，怀疑什么就会进一步针对性检查明确原因的，早期诊断才可以尽早针对性治疗和预防的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-06-11 2003次

• 青少年腿抽筋吃什么钙片
  导致青少年出现腿抽筋的原因有很多，一部分原因是由于缺钙的原因所导致的，所以说可以在日常生活中适当的补充一些维生素d。但腿部长期的受凉，或者过度劳累，也会造成这种情况的出现，所以说不建议你盲目的用药。还是要找当地的医生，明确疾病的原因，对症治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-26 3302次

• 青少年腿抽筋是长高吗
  青少年腿抽筋一般不是长高，两者没有关系。青少年的活动量比较大，如果经常跑步，容易导致腿部肌肉过度疲劳，从而使腿部的肌肉释放较多的乳酸，还会导致神经肌肉兴奋度增高，从而出现腿部疼痛和腿抽筋的症状。如果青少年不注意自我防护，没有根据天气情况及时添加衣物，导致腿部受凉，便会引发腿部的肌肉痉挛，使腿部出现抽
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-24 0次

• 青少年脚抽筋是什么原因引起的
  青少年脚抽筋考虑是受凉、过度运动以及缺钙原因引起，可以通过热敷、加强休息以及口服药物等方式治疗。1、受凉：如果青少年长期处于潮湿或者是寒冷的环境当中，就容易导致脚部的血管和肌肉处于痉挛的状态，容易引起患者出现脚抽筋的现象，此时可以使用热毛巾或热水袋对脚部进行热敷，或者是用温热的水泡脚，一般可以缓解症
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-01-03 0次