青少年脚抽筋是什么原因引起的

青少年脚抽筋考虑是受凉、过度运动以及缺钙原因引起，可以通过热敷、加强休息以及口服药物等方式治疗。

1、受凉：

如果青少年长期处于潮湿或者是寒冷的环境当中，就容易导致脚部的血管和肌肉处于痉挛的状态，容易引起患者出现脚抽筋的现象，此时可以使用热毛巾或热水袋对脚部进行热敷，或者是用温热的水泡脚，一般可以缓解症状。

2、过度运动：

青少年正处于精神活力旺盛的阶段，如果平时长期进行过度运动，比如跑步、打篮球以及跳绳等，而且在运动之前没有做好拉伸工作，高强度的运动也可导致青少年出现脚抽筋的现象。此时可以对脚部进行适当按摩，加强休息一般可以缓解。

3、缺钙：

青少年正处于长身体的时期，对钙的需求量也会比较大，如果平时钙摄入过少或者是丢失过多，也可导致神经的兴奋性产生异常，严重者也可造成脚抽筋。此时可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒以及醋酸钙颗粒等药物进行治疗。

除上述原因以外，青少年脚抽筋还可能与低钙血症等疾病有关，应及时前往医院就诊，明确病因后积极配合医生治疗。