问青少年半夜腿抽筋是什么原因

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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多见于小腿，就是肌肉强烈的收缩。最多见的是两个原因，第一是缺钙，缺钙后肌肉出现过度的收缩，也就是抽搐，是最常见的内环境因素。第二是外环境的因素，就是寒冷的刺激，如在凉水中游泳或晚上由于没有盖被子而着凉，从而导致寒冷对肌肉的刺激，使肌肉剧烈的收缩。肌肉通过收缩来减少热量的损失，增加内部热量的产生，保持内部正常体温的恒定。两个原因中寒冷刺激是最多见的，所以要注意保暖，不要对肌肉产生突然间的寒冷刺激，避免产生持续的抽搐。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 12265次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要钙的，现在主张怀孕以后补钙，但腿发生了抽筋也不一定就是缺钙，但是还是主要考虑是不是缺钙。在补充时一般要注意钙剂当中的含量，一般需要补充一片含量600毫克的碳酸钙，在孕晚期一天需要1200毫克的钙剂补充。还要注意保暖，夏天吹空调可能太凉了出现了腿抽筋；除此以外还有在冬天的时候温度不够，比较凉的时候也容易出现腿抽筋。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 1740次

• 青少年半夜腿抽筋是什么原因
  青少年半夜腿抽筋，主要考虑缺钙，因为青少年是处于身体快速发育的阶段，在这个发育过程中，由于骨骼的发育最为重要，骨骼在发育过程中需要补充大量的钙原子，青少年在进食中如果无法补充足够的钙原子，就会导致集体类的钙原子缺乏，所以就会出现半夜腿抽筋的情况。所以青少年在身体发育的过程中，要及时补充足够钙原子，如提供一些牛奶，多喝骨头汤等等，这样就有钙原子可以提供。有足够的钙原子不会导致半夜腿抽筋的情况发生。
  语音时长 01:13”
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-04-01 6397次

• 青少年腿抽筋是什么原因
  对于青少年出现的腿部抽筋的症状多是由于缺钙导致的。因为青少年处于生长发育期，骨骼快速的发育，在这过程中如果钙质补充不及时，很容易导致腿部抽筋的情况，特别是在夜间睡觉时活动腿部时就会有抽筋的症状出现。所以在出现这种情况以后，平时要多吃一点含钙高的食物，并且可以适当的口服钙片和维生素d来促进钙质的吸收，从而缓解腿部抽筋的症状。并且还有利于骨骼的发育，有利于身高的发展。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-11 5377次

• 青少年腿抽筋吃什么钙片
  导致青少年出现腿抽筋的原因有很多，一部分原因是由于缺钙的原因所导致的，所以说可以在日常生活中适当的补充一些维生素d。但腿部长期的受凉，或者过度劳累，也会造成这种情况的出现，所以说不建议你盲目的用药。还是要找当地的医生，明确疾病的原因，对症治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-26 3302次

• 青少年腿抽筋怎么办
  病情分析：青少年快速生长期并且有不良饮食习惯的孩子一般是考虑缺钙引起的可能性大了，如果是白天疲劳过度引起的就需要考虑下肢肌肉疲劳过度引起的乳酸堆积太多引起的，如果偶尔出现这样需要考虑睡觉过沉下肢被自身身体压迫神经血管引起的可能性大了。意见建议：经常出现这样建议尽早带孩子去当地公立三甲医院骨科门诊医生先详细查体检查一下，怀疑什么在进一步针对性检查明确原因才可以决定下一步治疗方案的，早期诊断才可以尽早针对性治疗的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-05-04 1604次

• 半夜腿抽筋是什么原因
  你是否有过在半夜被突然袭来的腿抽筋疼醒的经历？那种疼痛真的让人难以忍受。那么，半夜腿抽筋到底是怎么回事呢？半夜腿抽筋的原因：1、过度劳累：白天进行剧烈运动或重体力劳动后，腿部肌肉可能因过度使用而疲劳，形成乳酸堆积，导致肌肉紧张。在夜间休息时，这种紧张状态可能引发抽筋。2、寒冷刺激：夜间气温较低，如果
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-10-10 0次

• 半夜腿抽筋是什么原因
  半夜腿抽筋可能是过度劳累、受凉、缺钙的原因引起，需要及时就医治疗。1、过度劳累：如果白天做了剧烈的运动或重体力的劳动，导致腿部肌肉过度劳累，晚上休息的时候就有可能会出现抽筋的情况，可以通过局部按摩的方式进行缓解，一般情况下不需要进行特殊治疗。2、受凉：因为晚上的气温会比较低，如果在晚上睡觉的时候没有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-16 0次