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• 脚踝关节韧带损伤怎么办

  脚踝关节韧带损伤刚发生时，必须立即停止继续运动，局部肿胀、疼痛较明显时可以冰敷，然后立即就医，进一步到医院进行检查，比如X光线、磁共振检查。重度韧带撕裂及3度损伤患者，必须采取手术治疗，防止反复扭伤。轻度或重度的损伤，及韧带1度和2度损伤，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活动，进行肌肉力量的训练，本体感觉的恢复。2到3个月后行走，可以达到完全正常的状态，恢复关节的功能，达到关节功能最大程度的康复。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 3551次

• 脚踝韧带撕裂的症状

  我们脚踝韧带撕裂以后，往往出现局部的一个红、肿、痛，然后运动功能下降。当出现这些症状以后，我们踝关节的活动度会明显下降，会明显影响行走。在出现撕裂以后，我们如果没有很好的处理，以后它会经常出现踝关节的扭伤，也就出现二次的损伤。我们统计了踝关节损伤以后，没经过专业的治疗的一些病人，他一年之内发生二次损伤的几率是正常人的两点几倍到三倍的样子，所以他的再次扭伤的可能性会比较大一些。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 55547次

• 脚踝韧带损伤如何恢复
  这种情况需要局部制动休息，避免负重，伤后两日内冰敷处理，之后可以热敷或者烤电治疗，足踝外科就诊查体，开具消肿止痛，活血通络的药物，必要时配合抑制炎症反应的药物治疗。如果病情较重，通过查体、患处磁共振等检查，有韧带撕裂、断裂，需要考虑石膏外固定或者手术修复治疗，术前需要排除手术禁忌，术后注意预防感染，刀口定期消毒换药。病情稳定，去除外固定后需要在康复师指导下进行关节活动度及肌力的训练，以恢复关节的功能，避免关节僵硬、黏连及肌肉萎缩。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-08-21 1314次

• 脚踝韧带损伤
  脚踝韧带损伤通常有可能是由于一些疲惫、劳累或者是有外伤史，下面我给大家做详细的介绍。通常足关节包括有踝关节，跗骨关节、跗跖关节、跖骨关节、跖指关节和足趾关节，在人体运动中，只要是站立无论是什么动作都离不开足部各关节，尤其是与踝关节为主，关节是人体负重的重要关键，踝关节周围韧带对于维持踝关节的稳定性起到了重要的作用。如果韧带损伤或者是踝关节轻微位置改变，都能引起很多症状，比如说肿胀、走路疼痛，甚至有些不敢走路，此类病人做x光检查也看不出，通过手法触诊能看清病因，采用手法复位后，能够达到各韧带及关节的正常生理位置，症状随之会去除。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 9352次

• 脚踝韧带损伤如何康复
  病情分析：脚踝韧带损伤期间通过休息制动或者口服活血化瘀的药物，可以帮助康复。在急性期，可以先用冷敷的方式帮助消肿，减轻症状，症状，缓解以后可以外用云南白药喷雾剂消肿止痛酊，可以口服活血止痛的药物，三七片，帮助恢复。意见建议：出现韧带损伤的时候，一定要及时的去医院进行就诊，确诊韧带损伤的严重程度。早期症状轻微的，主要是以保守治疗为主，如果症状进一步加重，需要进行手术。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-21 701次

• 脚踝韧带损伤如何康复训练
  病情分析：踝关节韧带损伤后康复训练包括：每日2-3次热敷或用温热水泡脚每次约30分钟改善血液循环可以同时做踝关节伸屈绕环外展等动作；进行脚趾间关节、跖趾关节以及膝关节的屈伸收缩训练，防止关节黏连、僵硬，促进踝关节的血液循环。采用坐姿用弹力绷带或橡皮筋拉住患足，用脚向外拉绷带，然后再向内放松，再向前拉，再放松，反复牵拉，每组做10~15次，每天两次。意见建议：韧带损伤制动休息治疗后，在医生指导下进行康复锻炼，应注意循序渐进，由被动训练逐步过渡到负重训练。锻炼时如果产生明显疼痛，应该降低训练强度。期间配合中药外敷熏洗按摩理疗等改善血液循环，促进恢复愈合。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-26 7202次

• 脚踝韧带损伤如何恢复
  脚踝韧带损伤是常见的运动伤害，恢复过程需要细致护理和科学方法。恢复脚踝韧带损伤，关键在于物理治疗、适当药物辅助以及康复训练。物理治疗在韧带损伤初期至关重要。在损伤后的48小时内，可以应用冰敷来帮助止血、减轻肿胀和缓解疼痛。但请避免直接将冰块
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-28 0次

• 脚踝内侧韧带损伤
  脚踝内侧韧带又称为三角韧带，在出现损伤以后会出现踝关节内侧有明显的肿胀，疼痛，压痛，并且会影响足部的负重和踝关节的屈伸活动。所以在出现脚踝内侧韧带损伤以后，一定要根据韧带损伤的程度来选择保守或者是手术的治疗。如果说脚踝内侧韧带损伤比较轻，没有出现明显的韧带撕裂、断裂的情况，这种情况不会影响踝关节的稳
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 741次