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• 脚踝关节韧带损伤怎么办

  脚踝关节韧带损伤刚发生时，必须立即停止继续运动，局部肿胀、疼痛较明显时可以冰敷，然后立即就医，进一步到医院进行检查，比如X光线、磁共振检查。重度韧带撕裂及3度损伤患者，必须采取手术治疗，防止反复扭伤。轻度或重度的损伤，及韧带1度和2度损伤，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活动，进行肌肉力量的训练，本体感觉的恢复。2到3个月后行走，可以达到完全正常的状态，恢复关节的功能，达到关节功能最大程度的康复。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 3545次

• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 12272次

• 脚踝韧带损伤多久恢复
  在脚踝出现韧带损伤以后恢复一般需要3-4周的时间，所以在脚踝韧带损伤以后一定要避免踝关节部位过早的受力活动，以免导致脚踝韧带损伤恢复不良，后期就会影响踝关节屈伸受力活动。在出现脚踝韧带损伤以后一定要就诊，以看韧带损伤的程度，如果说脚和韧带损伤比较重，出现了明显的撕裂或者是完全断裂的情况，就会影响踝关节部位的稳定性，后期就会影响走路活动，所以发生这种情况一定要就诊行手术修复，而如果说脚和韧带损伤比较轻，只是出现了淤血、水肿，这种情况可以行脚踝部位制动两周的时间，以促进脚踝韧带损伤修复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-13 2132次

• 脚踝韧带损伤怎么恢复
  这种情况可以局部制动休息，避免负重，伤后2日内冰敷处理，之后热敷或烤电治疗，外喷活血化瘀，消肿止痛的药物。如果损伤较重，可以局部支具或石膏外固定，限制关节的活动，骨关节科就诊，开具前述药物。疼痛恢复，病情缓解后可以去除石膏，让康复师根据病情恢复的情况，制定个体化的康复锻炼计划。通过锻炼恢复踝关节的活动功能，避免关节僵硬黏连。如果通过检查查体，韧带断裂，关节松动不稳，同时保守治疗无效，需要手术修复断裂的韧带。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-09-29 1628次

• 脚踝韧带损伤如何恢复
  病情分析：脚踝关节韧带损伤，轻微的不会影响足部的活动，不会影响关节的稳定性，可以保守治疗，可以选择用绷带或者支具固定2到4周的时间，急性阶段可以用冰块冷敷，减轻肿胀疼痛，可以口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：尽量卧床休息，抬高患肢为主，不要长时间站立，不要过度的行走，避免下肢长期负重，减少烟酒的刺激，饮食清淡。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-26 1501次

• 脚踝韧带损伤多久恢复
  病情分析：脚踝韧带损伤，一般多发生在脚踝的内外侧或前方。轻度的踝部韧带损伤，通过石膏或支具外固定治疗即可。踝部韧带严重撕裂或伴有踝关节脱位的，大多需要进行手术缝合修补。韧带的愈合大多需要4~6周左右，结合后期的功能锻炼，完全恢复一般需要3~4个月。意见建议：建议踝关节韧带损伤的患者，在韧带修复良好及愈合稳定的情况下，尽早开始踝关节屈伸、旋转、内外翻等各个角度的活动和功能锻炼，促进关节功能的恢复。在恢复过程中，建议患者适当增强营养，多补充高蛋白、富含胶原的食物，促进韧带的修复。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-09-01 1403次

• 脚踝韧带损伤如何恢复
  脚踝韧带损伤是常见的运动伤害，恢复过程需要细致护理和科学方法。恢复脚踝韧带损伤，关键在于物理治疗、适当药物辅助以及康复训练。物理治疗在韧带损伤初期至关重要。在损伤后的48小时内，可以应用冰敷来帮助止血、减轻肿胀和缓解疼痛。但请避免直接将冰块
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-28 0次

• 韧带损伤如何恢复
  韧带损伤可以通过口服药物或者手术的方法来恢复。1、口服药物：韧带损伤大多是因为暴力外伤导致的连接两骨之间的韧带超过其耐受能力而出现的损伤，患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物来进行治疗，这些药物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛肿胀的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 1036次