备孕一天中什么时候吃叶酸

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医生主讲实录

对于备孕期间的女性,通常都需要提前服用叶酸,而叶酸在一天中什么时候吃都可以,没有具体的时间要求,既可以在晚上睡觉前服用,也可以在早上饭后服用。这是因为女性在任何时候服用叶酸,都不会影响叶酸的吸收和代谢,所以就可以根据自己的时间情况,来安排叶酸的服用时间。

通常都建议在备孕前3个月,就要开始提前服用叶酸,而且在怀孕以后,还需要继续服用叶酸,绝大多数叶酸代谢正常的女性,都需要服用到怀孕3个月左右。而对于叶酸代谢异常的女性,可能在整个孕期都需要服用叶酸。

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