叶酸片一天中什么时候吃最好

叶酸片是水溶性的维生素,而且副作用就是对胃肠道有一部分刺激,每天就可以服用一粒,所以根据这些症状适合在饭后服用,有利于吸收,也可以减少对胃肠道刺激的这些症状。

需要注意的是应该严格的控制每日的服用量,不可以使用大剂量的叶酸片,以免对孕妇和胎儿产生这种不良的作用。

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