问叶酸一天中什么时候吃

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• 叶酸什么时候吃最好

  叶酸属于一种水溶性维生素，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。它一般是不和饭同服，因为在我们饭前，比如一个小时去吃的话，能够增加它的吸收和利用，所以这叶酸，最好是在饭前一个小时空腹吃下，这样不和饭混合在一起，防止因为食物当中其他的原因，影响它的吸收，这样能够让叶酸发挥更大的功效。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 37368次

• 叶酸片什么时候吃

  叶酸主要作用是预防胎儿的脑神经管畸形、孕妇及胎儿的贫血和提高精子质量的，我们国家现在也是推荐孕妇在备孕前三个月和怀孕最初三个月每天补充0.4mg的叶酸。男士可以在备孕期间，每日服用0.4mg叶酸帮助提高精子质量。大家可以选择每天在饭后服用0.4mg叶酸。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 4590次

• 备孕一天中什么时候吃叶酸
  对于备孕期间的女性，通常都需要提前服用叶酸，而叶酸在一天中什么时候吃都可以，没有具体的时间要求，既可以在晚上睡觉前服用，也可以在早上饭后服用。这是因为女性在任何时候服用叶酸，都不会影响叶酸的吸收和代谢，所以就可以根据自己的时间情况，来安排叶酸的服用时间。通常都建议在备孕前3个月，就要开始提前服用叶酸，而且在怀孕以后，还需要继续服用叶酸，绝大多数叶酸代谢正常的女性，都需要服用到怀孕3个月左右。而对于叶酸代谢异常的女性，可能在整个孕期都需要服用叶酸。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-05-24 5667次

• 叶酸片一天中什么时候吃最好
  叶酸片是水溶性的维生素，而且副作用就是对胃肠道有一部分刺激，每天就可以服用一粒，所以根据这些症状适合在饭后服用，有利于吸收，也可以减少对胃肠道刺激的这些症状。需要注意的是应该严格的控制每日的服用量，不可以使用大剂量的叶酸片，以免对孕妇和胎儿产生这种不良的作用。
  语音时长 01:13”
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-07-14 88674次

• 备孕叶酸一天中什么时候吃
  病情分析：在备孕期间需要服用叶酸片来预防胎儿神经管畸形，服用叶酸的时间，没有具体的要求，可以晚上睡觉前服用，也可以早上饭后服用，什么时候服用，都不会影响叶酸的吸收和代谢。意见建议：建议在备孕前三个月开始服用叶酸，一直服用到怀孕三个月之内。在备孕期间还应该注意保持愉快的心情，保证充分的休息和充足的睡眠，不熬夜，饮食要温软易消化。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-30 1201次

• 叶酸一天什么时候吃最好
  病情分析：叶酸最好是饭后半小时服用，以免对胃肠道有刺激，只要是规律的时间服用都可以，坚持每天在同一时间服用，从怀孕的前三个月开始服用，一直服用到怀孕后的前三个月，如果不是严重的叶酸缺乏，每天服用一片，能有效的预防小儿神经管缺陷。意见建议：怀孕期间按时产前检查，前三个月禁止性生活，注意休息，不要剧烈运动，饮食多样化，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-11 3901次

• 叶酸片一天中什么时候吃最好
  叶酸片是水溶性的维生素，而且副作用就是对胃肠道有一部分刺激，每天就可以服用一粒，所以根据这些症状适合在饭后服用，有利于吸收，也可以减少对胃肠道刺激的这些症状。需要注意的是应该严格的控制每日的服用量，不可以使用大剂量的叶酸片，以免对孕妇和胎儿产生这种不良的作用。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-17 1513次

• 叶酸一天什么时候吃吸收最好
  叶酸服用的时间没有特殊要求，可以在早上服用，也可以在睡觉前服用，所以不存在叶酸一天中什么时候吃吸收最后的说法，但对于胃肠功能较差者，建议在餐后一小时服用。叶酸属于水溶性维生素，服用叶酸后由胃肠道吸收，并由肾脏代谢，但并不会因为服药时间不同，而导致吸收效果不同，所以可以根据需要自行安排时间服用。但由于
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 2396次