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• 下楼梯脚崴了怎么快速恢复

  下楼梯脚崴了是最常见的运动损伤，首先有一个原则是要保护、要制动，要用弹力绷带或石膏或支具将其固定。还要做局部的冷敷，冷敷的目的是通过冷敷使炎症不再扩散，也就起到消肿止痛的作用。在休息的状态下，还要将患肢的脚抬高点，使血液容易回心，增加回心血量，达到消肿的目的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 4054次

• 上下楼梯特别伤膝关节是真的吗

  上下楼梯是不是会影响我们的关节，加重关节的损伤呢，这是经常在门诊当中一些中老年患者，哪怕是一些年轻患者的一个问题，在这里跟大家明确的说明一点的是，上下楼梯这一类型的运动，往往会增加我们髌骨关节的一个张力，或者说压力，这一部分的压力的存在的话，可以影响我们的髌骨关节的软骨，因此对于特殊一部分的病人来说，是不建议他们做过多的上下楼的运动，比如说骨关节炎的老人家，这帮患者他们最大的特点是什么呢，他们的骨关节的软骨已经出现了轻度中度，甚至重度的一个软骨的损伤。因此做过多的上下楼运动。对他们来说并不好。加重了他们骨关节炎的一个进展和发展。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 17287次

• 上下楼梯时膝盖疼痛是怎么回事
  上下楼梯的时候发生膝盖部位疼痛，在临床上可以说是比较常见的一种现象。上下楼梯的时候发生膝盖疼痛，如果排除日常生活中膝盖部位的外伤，或者是扭伤的情况，基本上就是由于一些疾病而诱发出现的。最常见的就是由于膝关节半月板损伤，膝关节的骨性关节炎，而诱发出现了上下楼梯的时候，膝盖疼痛比较严重。膝关节的半月板损伤在膝关节中间，主要就是起到了缓冲的作用。患者上下楼梯的时候，由于膝关节屈曲角度变大，就会对半月板产生挤压，从而就会诱发出现疼痛。除了上述所说的疾病，还不能排除由于髌骨软化症，而诱发出现上下楼梯膝盖部位的疼痛。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-07-12 5654次

• 下楼梯时膝盖疼
  膝关节是我们身体一个重要的负重关节，关节内有关节的软骨、半月板以及交叉韧带，这些组织维持着关节的稳定性，同时，半月板也起到一个缓冲的作用，减少肢体对膝关节的冲击。在平时的生活中，过量的运动、劳动以及一些疾病都有可能造成膝关节内组织，特别是关节软骨的损伤。这时候，如果髌骨和股骨关节面出现了磨损、软骨的损伤就可能导致下楼梯时膝关节的疼痛，同时会有积液以及关节的肿胀。对于这个疼痛，可以做一个磁共振的检查，明确诊断。治疗上可以用关节腔内注射玻璃酸钠以及口服氨基葡萄糖药物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-05-19 8415次

• 上下楼梯时膝盖疼痛是怎么回事
  病情分析：上下楼梯的时候膝盖出现了疼痛，大部分情况下考虑是膝关节的骨性关节炎。这种疾病主要就是由于关节软骨反复受到挤压之后，引起关节软骨的损害后形成的，从而会引起关节滑液的分泌减少，导致软骨下骨相互摩擦出现疼痛。意见建议：膝盖内的半月板如果受到了损害，也会在上下楼梯的时候出现疼痛。在上下楼梯的时候，半月板会受到挤压，所以会出现疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-07 2602次

• 膝盖只有下楼梯时才疼是怎么回事
  膝盖只有下楼梯的时候才出现疼痛，应该考虑是膝关节的骨性关节炎，在下楼梯的时候关节软骨就会相互摩擦，并且局部的压力也会增大，所以在下楼梯的时候就会导致局部的疼痛，因为关节软骨缺损了，并且关节滑液也减少，骨头摩擦就会引起局部的疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 4501次

• 痔疮下楼梯腿抖
  患有痔疮下楼梯腿抖一般是精神紧张所致。痔疮是比较常见的肛肠疾病，一般是由于肛垫的病理性肥大下移，以及肛管皮下血流瘀滞所形成的一个团块，患者会出现便血、异物感等症状。如果患者此时精神比较紧张，会出现下楼梯腿抖的症状。建议患者及时就医检查，在医生的指导下局部使用痔疮栓，或者口服痔速宁片等药物来进行治疗。
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-08-18 137次

• 膝盖下楼梯有响声
  膝盖下楼梯有响声考虑可能是半月板损伤的原因，也有可能是关节炎的原因，可以针对病因对症治疗。1、半月板损伤：半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起，本病常见于运动员，以及体力劳动者，患病以后可导致患者出现下楼梯时膝盖有响声的症状，有些患者可能还会出现膝关节局限性疼痛等症状，可行半月板部分切除术。2
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-15 1060次