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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16807次

• 脚踝韧带撕裂的症状

  我们脚踝韧带撕裂以后，往往出现局部的一个红、肿、痛，然后运动功能下降。当出现这些症状以后，我们踝关节的活动度会明显下降，会明显影响行走。在出现撕裂以后，我们如果没有很好的处理，以后它会经常出现踝关节的扭伤，也就出现二次的损伤。我们统计了踝关节损伤以后，没经过专业的治疗的一些病人，他一年之内发生二次损伤的几率是正常人的两点几倍到三倍的样子，所以他的再次扭伤的可能性会比较大一些。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 55448次

• 脚踝韧带拉伤什么症状
  脚踝发生了韧带损伤，可以说是日常生活中非常常见的软组织损伤。发生了脚踝韧带损伤以后，基本上会导致踝关节的周围发生肿胀，局部出现疼痛以及皮下瘀血，皮肤会出现青紫。并且在踝关节活动的时候，局部的疼痛就会加重，以及肿胀比较明显。同时还会出现踝关节的活动受到限制等不适症状发生。严重的韧带的拉伤的话，会出现关节不稳定，或者是反常的活动症状。当患者出现了脚踝韧带拉伤以后，最好是建议及时的到医院，进行X光片的检查，具体查看一下有没有骨裂，或者是关节错位的情况发生。
  语音时长 01:11”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-04 3720次

• 脚踝韧带拉伤症状
  脚踝韧带出现拉伤常见的症状就是导致踝关节周围出现疼痛，出现肿胀以及局部发热或者是出现火辣的感觉，也会出现皮肤的青紫，按压的时候会出现疼痛，患者继续活动疼痛的情况就会加重，肿胀的情况也会加重。如果是比较严重的韧带拉伤会造成关节的不稳或者是出现反常活动的症状。当出现了脚踝的韧带拉伤，建议患者先去医院就诊，看一看韧带拉伤的严重程度，有没有出现骨折或者是有没有出现断裂，然后再选择相应的治疗措施来治疗就可以。如果只是单纯的韧带拉伤，基本上休息一周左右的时间就可以完全恢复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-19 2661次

• 脚踝韧带拉伤怎么办
  病情分析：脚踝韧带拉伤后应立即制动休息，进行局部冷敷，48小时之后改为热敷，每天2~3次，每次20分钟。可口服布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛症状，佩戴护具固定脚踝，促进损伤的韧带恢复。意见建议：患者应注意休息，避免负重，三周之内尽量避免活动，如果踝关节疼痛、肿胀不能缓解，踝关节不稳定，应考虑采取手术进行韧带重建。饮食上应注意多吃含有蛋白质丰富的食物，忌辛辣、刺激性食物。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-06-08 402次

• 脚踝韧带拉伤多久能好
  病情分析：脚踝韧带拉伤一般至少需要4~6周才能好，在此期间要进行患肢的制动固定，不能再过多活动患肢，如果过多活动患肢有可能会加重韧带的损伤，导致韧带恢复缓慢。意见建议：脚踝韧带拉伤的患者建议应定期到骨科门诊复诊，观察踝关节稳定性的恢复情况。平时应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-23 202次

• 脚踝韧带拉伤恢复训练
  脚踝韧带拉伤恢复训练有：增加足底的本体感觉、脚踝的运动控制能力、脚踝部的运动控制与肌肉等。1.患者要增加足底的本体感觉，因为在受伤后由于疼痛、固定等因素，足底的本体感觉会降低，所以恢复训练第一个就是要进行足底本体感觉的训练。患者可以躺在泡沫轴上，然后用一只脚踩地，另一条腿举高，双手也举起来，通过给一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 942次

• 韧带拉伤症状
  韧带属于弹性胶原纤维结构，有很强的韧性和较高的刚度，主要负责维持骨与关节结构的稳定性，当出现较大外力作用时，超出韧带所能承受的生理负荷时，就会引起韧带的损伤。韧带损伤属于软组织损伤之一，可以引起无菌性炎症，造成局部疼痛、水肿、黏连，以及关节活动受限等情况，损伤严重时会出现韧带断裂等情况。韧带的作用就
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-10 2499次