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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16807次

• 脚踝韧带撕裂的症状

  我们脚踝韧带撕裂以后，往往出现局部的一个红、肿、痛，然后运动功能下降。当出现这些症状以后，我们踝关节的活动度会明显下降，会明显影响行走。在出现撕裂以后，我们如果没有很好的处理，以后它会经常出现踝关节的扭伤，也就出现二次的损伤。我们统计了踝关节损伤以后，没经过专业的治疗的一些病人，他一年之内发生二次损伤的几率是正常人的两点几倍到三倍的样子，所以他的再次扭伤的可能性会比较大一些。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 55448次

• 脚踝韧带拉伤什么症状
  脚踝发生了韧带损伤，可以说是日常生活中非常常见的软组织损伤。发生了脚踝韧带损伤以后，基本上会导致踝关节的周围发生肿胀，局部出现疼痛以及皮下瘀血，皮肤会出现青紫。并且在踝关节活动的时候，局部的疼痛就会加重，以及肿胀比较明显。同时还会出现踝关节的活动受到限制等不适症状发生。严重的韧带的拉伤的话，会出现关节不稳定，或者是反常的活动症状。当患者出现了脚踝韧带拉伤以后，最好是建议及时的到医院，进行X光片的检查，具体查看一下有没有骨裂，或者是关节错位的情况发生。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-04 3719次

• 脚踝韧带拉伤的症状
  对于脚踝韧带拉伤以后的病人，通常会表现为局部存在有明显的肿胀，疼痛，并且踝关节屈伸活动受限，病人不敢下地进行走路按压，局部往往疼痛非常的剧烈，甚至局部可能会出现皮下淤青的情况。对于这样的病人需要积极的进行拍片，来排除骨折脱位的可能性，需要积极的进行踝关节核磁共振检查，来排除韧带完全断裂的可能，从而确诊为单纯的踝关节韧带拉伤，对于这样的病人选择积极的进行保守治疗就完全可以，需要严格的进行卧床休息保护，尽量抬高患肢，伤后48小时以后积极的进行局部烫洗，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，慢慢就会康复的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-15 3372次

• 脚踝韧带拉伤怎么办
  病情分析：脚踝韧带拉伤后应立即制动休息，进行局部冷敷，48小时之后改为热敷，每天2~3次，每次20分钟。可口服布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛症状，佩戴护具固定脚踝，促进损伤的韧带恢复。意见建议：患者应注意休息，避免负重，三周之内尽量避免活动，如果踝关节疼痛、肿胀不能缓解，踝关节不稳定，应考虑采取手术进行韧带重建。饮食上应注意多吃含有蛋白质丰富的食物，忌辛辣、刺激性食物。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-06-08 402次

• 脚踝韧带拉伤多久能好
  病情分析：脚踝韧带拉伤一般至少需要4~6周才能好，在此期间要进行患肢的制动固定，不能再过多活动患肢，如果过多活动患肢有可能会加重韧带的损伤，导致韧带恢复缓慢。意见建议：脚踝韧带拉伤的患者建议应定期到骨科门诊复诊，观察踝关节稳定性的恢复情况。平时应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-23 202次

• 脚踝韧带拉伤恢复训练
  脚踝韧带拉伤恢复训练有：增加足底的本体感觉、脚踝的运动控制能力、脚踝部的运动控制与肌肉等。1.患者要增加足底的本体感觉，因为在受伤后由于疼痛、固定等因素，足底的本体感觉会降低，所以恢复训练第一个就是要进行足底本体感觉的训练。患者可以躺在泡沫轴上，然后用一只脚踩地，另一条腿举高，双手也举起来，通过给一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 942次

• 韧带拉伤症状
  韧带属于弹性胶原纤维结构，有很强的韧性和较高的刚度，主要负责维持骨与关节结构的稳定性，当出现较大外力作用时，超出韧带所能承受的生理负荷时，就会引起韧带的损伤。韧带损伤属于软组织损伤之一，可以引起无菌性炎症，造成局部疼痛、水肿、黏连，以及关节活动受限等情况，损伤严重时会出现韧带断裂等情况。韧带的作用就
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-10 2499次