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• 怎样防止近视眼

  实际上近视是不能够治愈的，但是近视是可以预防的。所以我们建议，近视一定要防大于治，我们建议最早的时候，像小朋友我们建议三岁，就要做一个全面的检查。譬如眼睛的屈光度数，有没有远视储备，因为小朋友都应该有远视储备，远视储备还有没有，眼轴长不长。通过这些检查，我们就能够预测出，小朋友会不会出现近视，如果已经比同龄的孩子，远视储备少，眼轴已经增长了，这个时候我们就要，及时地进行控制，把他近视的发展，尽量给它延缓。因为如果我们不管，那么他的近视，有可能会增加得越来越快，近视最终就不可避免了。所以对于近视来说，实际上是防大于治。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-02 8691次

• 近视眼怎么配眼镜

  实际上对于近视配镜这个问题来说，一直有一定的争论。但是目前整体上来看，近视眼镜我们认为要根据您自身的情况来决定怎么配镜。往往有的时候，不是验光验出来多少度，就是按照那个度数去配。例如对于青少年小朋友来说，我们一般验光的度数都建议欠矫一点。因为近视眼镜戴上之后会导致近视加深，而且小朋友处于一个生长发育阶段，本身也会加深。所以这个镜子，我们一般都不要配得太足，越足加深得会越快，所以我们一般都欠矫一点。甚至在镜片上，还有很多特殊的设计，防止近视加深。对于成年人来说，由于个别看远的情况比较少，也不需要上课看那么清晰，这个时候配镜，我们也建议欠矫一点。因为我们目前的工作主要都是近距离的长时间用眼，所以配得太足容易出现视疲劳。当然某些有特殊职业，需要看眼特别清晰的，可能我们还要尽量配足。所以近视的配镜，要根据每个人的职业，根据他的需求，还有根据他的自身的状况年龄，来选择如何配镜。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-02 27446次

• 怎样防近视眼
  在日常生活中养成良好的用眼习惯，是预防近视的最常用的方法。比如保证每天有两小时的户外活动时间。在工作和学习时要有较好的光线，不要在比较暗的光线下工作学习。不要熬夜，保证每天有充足的睡眠时间，让眼睛能够得到充分的休息。并且在看书写字的时候要有良好的姿势，不能够躺着看书，也不能够在走路或坐公交车时看书。在看书时眼睛与书的距离要在33cm以上。并且看书一段时间之后就要停下来休息，并且向远处眺望，使眼睛得到放松。
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  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-06 2057次

• 近视眼防蓝光镜片好吗
  近视眼患者在配眼镜的时候可以选择防蓝光镜片，对于保护眼睛是有帮助的。外界光线中的蓝光成分对于视网膜有一定的损伤作用，长时间的蓝光刺激有可能在老年的时候增加患上老年黄斑变性的风险，因此我们配镜的时候可以配特制的防蓝光镜片，能够滤过外界光线中的蓝光成分，保护视网膜，减少将来发生黄斑变性的风险。尤其是目前电子产品的普及，LED发光材料当中会有蓝光的成分，会比过去自然光线下对眼睛损伤的风险更大，所以目前蓝光镜片的选择和配置是比较普遍的，大部分眼镜店和医院都可以配置，它对于保护眼睛有帮助，我们可以选择。另外要定期验光检查，根据眼睛度数的变化来决定是否需要更换眼镜。
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  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-02-21 21428次

• 吃什么防近视眼
  病情分析：可以通过口服叶黄素来起到防止产生近视的作用。也可以多吃一些富含维生素A的食物，比如动物肝脏，鱼肝油，胡萝卜等等。但口服的食物和药物仅仅能够起到辅助作用，重要的是要在日常生活中保护眼睛，不要使眼睛处于过度疲劳的状态。意见建议：建议青少年儿童在出现视力下降时，就要及时的去医院进行检查，在验光时要应用散瞳药使瞳孔散大，这样才能够测量出准确的屈光度数。
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-09-08 1204次

• 怎样防近视眼
  病情分析：主要是在日常生活中通过改善不良的用眼习惯，来起到预防近视眼的作用。比如不要长时间近距离的用眼，不要长期看手机，电视，电脑等屏幕。每看书45分钟之后就要休息10分钟，并且要向远处眺望，多看绿色植物。看书时要保持正确的坐姿。意见建议：建议青少年儿童每天要有两小时的白天户外活动时间，这样能够有效的预防近视的发生，并且要定期的去医院进行散瞳验光检查，一旦发现近视，要及早的进行治疗。
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-09-09 701次

• 什么是近视眼？
  指的是在眼睛放松状态下，光线经过屈光系统之后在视网膜之前聚焦。一般会出现视力疲劳的表现，会对视力和视野造成一定影响。患者需要佩戴眼睛进行矫正。日常多注意用眼卫生，避免长时间观看电视或手机等电子产品。可吃些枸杞，有明目作用。适当运动，定期检查
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-09-10 0次

• 什么是近视眼
  近视眼一般是指近视，它是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像，称为近视眼。造成近视眼的主要原因可能是有以下几点。1、遗传因素：轻度、中度近视属于多基因遗传。2、环境因素：长时间持续使用眼睛看近处东西，会促使近视发生发展。3、眼球发育
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-03-03 644次