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• 高血压患者如何科学降血压

  降压药正常是分四大类的：最常用的一类是钙离子拮抗剂；第二类就是ACEI类，比如说我们最常见的，各种普利；第三类就是叫ARB类，比如说替米沙坦、缬沙坦这类；第四类就是β受体阻断剂。这些药具体应用，最好在临床大夫的指导下，来合理的选择。因为要根据你血压的高低，心率的多少来具体的应用。另外目前，临床还出了一种复合制剂，就是钙离子拮抗剂，或者是ARB类合在一起的。所以具体怎么应用，最好是在临床大夫的指导下。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 3276次

• 高血压患者如何科学减肥

  对于肥胖的高血压患者，减肥是非常必要的，因为通过减肥，可以让血压有一个明显的下降。高血压患者首先减肥要循序渐进，因为肥胖不是一天吃起来的，所以减肥也要有循序渐进的过程。在减肥当中还要控制饮食，控制饮食当中的总热量，还有胆固醇的摄入等等。保持健康的生活方式非常重要，不要熬夜，不要让自己压力太大，适度的运动，都对科学减肥是非常有必要的。在减肥当中最好不要吃减肥药物，最好通过控制饮食，增加运动来减肥。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-20 4327次

• 高血压患者如何科学降血压
  高血压的患者降压分为两种，第一种就是高血压情况比较轻微，通过改善生活方式以及饮食习惯上调理来进行降压，使血压控制在正常范围之内。另外一种就是高血压的患者情况比较严重，必须要配合医生服用降压的药物来进行治疗，缓解症状。同时还应该要注意，如果不需要服用药物，就需要在生活方式上做相应的改善，比如早睡早起，晚上不要熬夜，注意放松心情，避免情绪过度紧张，焦虑，激动，有一个好的心态。不抽烟，不喝酒，积极配合医生治疗缓解症状。另外还应该要适当的运动，运动对于血压的控制也有一定的帮助，但是需要注意的是不要做剧烈的运动，也不要情绪过于激动。还应该要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，提高抵抗力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-24 2859次

• 高血压患者如何科学减肥
  高血压的患者想要科学的减肥，首先要去医院做一下全面的检查，找到基础的疾病，进行针对性的治疗，可以预防严重的并发症出现。这个时候一定不能吃盐分，糖分，脂肪含量过高的食物，会对于减肥是十分不利的，而且会加重高血压和高血压的并发症。这个时候可以适量的运动，最好做一些比较温和的散步之类的运动进行减肥，过度的体力活动，有可能会诱发脑血管，或者是心血管意外的出现。这个时候要吃容易消化的食物，但是淀粉含量，糖分，脂肪含量是不可以过高的，可以吃新鲜的蔬菜和水果，纤维素含量比较丰富，可以增加饱腹感，对于减肥是比较科学的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-09 1359次

• 高血压患者如何科学降血压
  病情分析：高血压的患者应该根据血压升高的程度，选择科学的方法降压。一级的高血压，主要是通过保持低盐低脂饮食，多运动的方法控制血压。二级或者三级的高血压，可以遵医嘱服用硝苯地平或者依那普利、替米沙坦等药物治疗。意见建议：高血压的病人平时不要过度的紧张，生气和激动，要保证每天6~8小时的睡眠时间，保持室内空气清新，不要剧烈的运动，要多吃海带，黑木耳，菌类，芹菜等食物。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-08-06 1202次

• 高血压患者如何科学减肥
  病情分析：高血压患者要科学的减肥，主要是控制饮食适当的运动饮食方面，一方面要少吃钠盐，另一方面要少吃油炸食物，动物内脏，膨化食品，奶油制品，高糖食物，火锅，烧烤等等。要多吃粗粮和富含膳食纤维的蔬菜，平时要适当的有氧锻炼，尽量选择一些中低强度的有氧运动，比如散步，打太极拳，慢跑。意见建议：高血压患者平时还要坚持用药，要定期监测血压，把血压控制在正常范围之内。平时要注意好好休息，不要熬夜，养成规律作息的习惯，不要吸烟，不要喝酒。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-05-08 1102次

• 如何降血压
  可以通过服用药物的方式降血压，常见的降压药一般有硝苯地平缓释片、拉西地平片等，在服用药物的时候需要遵从医嘱。1、硝苯地平缓释片：硝苯地平缓释片是一种西药，药品类型为钙拮抗药，药物的主要成分为硝苯地平，可以治疗原发性高血压，用药以后可以将血压控制到正常范围内，使患者身体不适的情况得到缓解，还可以防止其
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-18 428次

• 高血压患者如何监测血压
  首先要明确高血压定义，在未使用降压药物的情况下，非同日３次测量血压，收缩压≥１４０mmHg，和（或）舒张压≥９０mmHg。收缩压≥１４０mmHg，和舒张压＜９０mmHg，为单纯收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在使用降压药物，血压虽然低于１４０／９０mmHg，也诊断为高血压。24小时动态血压诊
  王雪 主治医师天津医科大学总医院

  2020-04-01 2109次