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• 生花生米的功效与作用

  生花生米是比较常食用的一种零食，特别是过节期间往往食用量比较多。吃生花生有一个突出的好处就是有一定的养胃作用，因为花生里面含有不饱和脂肪酸，但是不含有胆固醇，而含有丰富的膳食纤维，所以它对养胃有一定的好处。花生，一般连着果衣，也叫红衣，一起吃。花生的红衣是补血的中药，女性朋友尤其在月经期、孕期或者产后哺乳期经常吃能起到养血补血的作用。同时花生的红衣还有生发、乌发的效果。临床研究花生的红衣可以升高血小板。其他的像花生还有促进生长发育、促进智力发育，还有一定的止咳作用，对伤口的愈合也有一定的好处。因此花生不但有一定的营养，而且对身体的保健也有很多的益处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-02 527520次

• 油炸花生米上火吗

  花生是属于性温的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的话，就会更容易上火。所以建议在吃油炸花生米的同时，要大量喝水，或者是喝茶来中和花生米的燥性，另外也可以换成煮花生米的方法，来减少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有维生素E，含量是非常丰富的，它有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老的目的。另外花生中的锌和卵磷脂，含量都是比较多的。锌可以促进人体的发育，有增强大脑记忆的功能，对于老年人可以减少记忆力衰退，但是要注意花生里边含脂肪比较高，如果过多的食用的话，很容易引起高脂血症，有的人严重的话会导致肥胖。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 16247次

• 胃炎吃生花生米好吗
  患有胃炎的患者可以适量的吃一些花生米，但是不要吃太多，因为花生米含有的脂肪量是比较高的，如果吃太多不容易消化吸收。患有胃炎的患者建议要到正规的医院进行就诊，可以完善各种检查来查出引起胃炎的原因，可以做胃镜检查，幽门螺杆菌检查和病理检查。查出引起胃炎的病因，然后针对病因来进行治疗。患有胃炎的患者养成良好的饮食习惯是非常重要的，患者平时要少吃油炸油腻的食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，早餐一定要按时吃，不要吃辛辣刺激性的食物，平时要保持心情舒畅。
  语音时长 01:15”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-08 3325次

• 胃炎吃熟花生米好吗
  患有胃炎的患者可以适量的吃一些熟花生米，但是不建议吃太多，吃太多可能会导致消化不良，加重胃部的负担，不利于病情的恢复，因此，患有胃炎的患者平时可以适量的吃一些熟花生米。胃炎这种疾病是三分靠治疗，七分靠调养，因此患有胃炎的患者平时要保持良好的饮食习惯，饮食结构上主要是以清淡，高维生素，高蛋白为主，避免吃一些刺激、辛辣的食物，不抽烟，不喝酒，不喝浓茶和咖啡。胃炎主要是由于平时饮食上的不注意，而引起胃黏膜的充血，水肿，糜烂，甚至黏膜层轻度的溃疡形成。
  语音时长 01:12”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-09 3202次

• 萎缩性胃炎吃生花生米好吗
  病情分析：可以吃，因为花生属于碱性食物可以中和部分胃酸，但是建议一次少吃几粒，花生属于高蛋白，高脂肪食物，吃多了会加重胃肠负担，加重胃胀，胃痛等。意见建议：建议胃炎患者还是药物治疗为主，去医院查个胃镜明确有无合并幽门螺杆菌感染，避免迁延不愈诱发癌变。平时注意清淡饮食，规律饮食，胃炎患者宜少食多餐，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-12 5720次

• 慢性胃炎可以吃生花生米吗
  病情分析：慢性胃炎可以吃生花生米，但是不能吃得太多，吃太多容易消化不良。花生米的营养价值非常高，不仅含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物还含有丰富的维生素b、维生素e、维生素k、烟酸、镁、钾、铜、镁、锌、磷等微量元素等。不仅美味而且好吸收，慢性胃炎的患者，适当吃是有很大好处的。意见建议：饮食忌生、冷、粗、硬和刺激性食物，如烈酒、浓茶、浓咖啡、生姜、大蒜，忌食过甜、黏性较大且不易消化的食物，也勿过饥、过饱。保持精神愉快。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-05 3104次

• 胃炎可以吃生花生米吗
  胃炎的患者是可以少量的吃生的花生米，不要吃得过多就可以。生的花生米可以中和胃酸，具有保护胃黏膜的作用，对于胃炎的患者是十分好的保护胃部的食物，但是如果吃得过多也是比较难消化的，容易加重胃肠道的负担，不利于胃炎的康复，容易导致消化不良的现象出现，所以少量的吃一些生的花生米还是比较好的。出现了胃炎的情况
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 506次

• 慢性胃炎能吃生花生米吗
  胃炎是可以吃生花生米的，不过记住一定要选择生花生米。如果是油炸的花生米反倒对胃不好，起到了相反的作用。煮熟的花生米营养价值就成了植物蛋白，也不能够起到养胃的功效。可以将生花生米经常的备于包中，随身携带，每日进食几颗，一段时间下来对于慢性胃炎有很好的效果。同时慢性胃炎的患者尽量避免吃辛辣刺激性的食物，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 240次