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• 癫痫患者如何选择适合自己的运动方式

  癫痫患者，如何选择自己的运动方式，这个问题也有人问。大夫我能不能做一些，适当的体育运动，或者是锻炼身体，癫痫患者，适当的体育运动和锻炼，都是可以的。我们需要强调的是，也是一个适量的原则，不要过量，比如极限运动肯定是不行的，蹦极、登山。这些不建议，体育消耗过大的，因为癫痫病在，在过度劳累情况下是容易犯病的，当然你一天宅在家里，躺在沙发上，那也是不行的。就跟正常人一样，适当的散散步或者慢跑，时间不要太长的，或者遛个弯什么，那都没有问题。然后做一些简单的体育运动，比如打乒乓球稍微打一小会儿，这个强度不要太大的运动，都是可以的，没有必要把自己封得严严实实。跟外界没有接触，那也不行，所以说癫痫病人，在绝大多数情况下，适当的运动都是对他有益，没有害处，癫痫病人的话，有一些运动方式是不适合的，比如说刚才说了，游泳肯定是不行的，然后驾驶是不行的，当然驾驶是不是运动方式，是生活方式。然后是高空作业，这方面是不建议的，这个是有风险，由于你不知道什么时候发作，在水里发作可能就淹死了，所以还要适当注意，还有你运动的时候，最好边上有人在，不要独自一个人运动，因为要发作了你不知道，跑步机上你不知道，倒在跑步机上，被这个带子给勒坏了，这个情况也有的。

  

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  张光明 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-06-29 3022次

• 脂肪肝适合什么运动

  脂肪肝患者适合哪一种运动，取决于脂肪肝患者的身体的状态。如果是一个年轻人，脂肪肝比较重，我们可以通过比较激烈一些的，运动量比较大的运动方式，比如说跑步、马拉松、篮球、球类的运动、游泳等等这些，相对来说运动量比较大、比较剧烈的。而对于中老年人，或者有其他疾病的患者，我们就采取一种，比较缓和的运动方式，包括快走、游泳、太极拳等等，这种相对来说身体容易承受，这种适合于中老年人。不管哪一种运动方式，我们都要持之以恒，才能达到减肥、祛除脂肪肝的目标。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 23939次

• 痔疮适合什么运动
  在日常生活中，对于痔疮患者适合慢跑，快走，游泳等锻炼项目，因为这些项目运动强度并不是很大，能够促进胃肠蠕动，改善全身血液循环，对于痔疮患者的恢复有一定帮助。痔疮患者虽然建议适当的进行体育锻炼，但是绝对不建议频繁的进行剧烈运动，另外一定要保持良好的作息规律，避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动，另外也要避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持排便顺畅，缩短排便时间，有条件还可以进行肛周温热水坐浴。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-02-15 1583次

• 适合高血压患者的运动
  适合高血压患者的运动主要有以下几种：第一，散步。散步适用于各种高血压患者，较长时间的步行后舒张压明显下降，症状也随之改善，散步一般在早晨、黄昏或临睡前进行，时间为十五到五十分钟为宜，每天一到两次，速度可按个人身体状况而定，到户外空气新鲜的地方散散步，对于防治高血压是简单易行的好办法。第二，慢跑或长跑。这类运动比较激烈，适用于轻症高血压患者，高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可达到120到136次，要使血压平稳下降，要坚持长期锻炼，能使脉搏平稳、消化功能增强，症状减轻，高血压患者可按自身情况把跑步时间逐渐增加，以十五到三十分钟为宜，速度一定要慢，切记不要快跑。第三，太极拳。太极拳对防治高血压有特别明显的作用，任何高血压患者都可以练习，根据地区调查长期练习太极拳的50到89岁老人，其血压均值为134到80毫米汞柱，这明显低于同龄组的普通老人。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 5888次

• 痔疮适合什么运动
  病情分析：对于痔疮患者适合慢跑，快走，跳绳，游泳等运动项目，通过锻炼能够改善全身血液循环，能够缓解痔疮的临床症状，痔疮患者如果出现临床症状，建议患者积极的应用痔疮栓纳肛或者痔疮膏涂抹，有时候还要根据具体情况来进行手术治疗。意见建议：在平时还要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜以及水果，也要适当的多喝水，避免饮酒，吸烟，熬夜，过度劳累，频繁的运动，长时间蹲坐。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2022-02-12 801次

• 甲亢患者适合什么运动
  病情分析：甲亢患者适合做一些不太剧烈的运动，最好的是瑜伽，也可以选择快步走、慢跑、打羽毛球、乒乓球、游泳、骑自行车等，既可以得到有效的锻炼，还不至于太过劳累而对甲亢病情产生不利的影响。意见建议：建议甲亢患者要引起重视，尽早去医院完善甲状腺功能等相关检查，尽早明确病因和病变的程度，及时采取有效的药物或者是手术等治疗。在平时的时候甲亢患者一定要注意规律、清淡饮食，以低碘食物为主，忌食辛辣和忌烟、酒刺激等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-22 1203次

• 肾癌患者适合什么运动
  肾癌患者一般适合一些有氧运动，能够提高肺功能。肾癌一般是起源于肾小管上皮的恶性肿瘤性疾病，可能会造成出现血尿、腰痛或者是腹部包块，一般可以进行游泳锻炼、瑜伽锻炼或者是散步运动等。在运动的时候可以增加体内的氧含量，也能够使身心得到放松，在一定程度上也有利于提高心肺的功能。对于肾癌患者还需要定期进行复诊
  郑丹侠 主任医师北京大学第三医院

  2022-10-10 33次

• 多囊卵巢患者适合的运动
  多囊卵巢临床上指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征患者适合的运动通常有跑步、游泳、骑自行车、打羽毛球、打乒乓球等。1、跑步：多囊卵巢综合征是以雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变为特征的内分泌代谢性疾病，患病后会出现肥胖、痤疮等现象。生活中可以适当的进行跑步，可以促进身体的新陈代谢，有助于减轻体重。2
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-10-25 0次