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医生主讲实录

患有脂肪肝的患者,饮食上主要以清淡饮食为主,避免进食一些高糖,高热量,油腻的食物。同时避免饮用碳酸饮料,啤酒,白酒等。

脂肪肝的患者多进食一些新鲜的蔬菜,水果,对于脂肪肝的恢复有很大的帮助。可以多吃一些芹菜,白菜,黄瓜,青瓜,樱桃,柠檬,山楂等。脂肪肝的患者也可以通过饮用茶水的方式来进行食疗,例如可以喝绿茶,普洱茶等。在脂肪肝的治疗当中,适当的运动也是治疗脂肪肝的关键,可以选择慢跑,快走,游泳,跳绳等运动项目。

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